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決明子泡水顏色越深越好嗎 決明子泡水是紅色的嗎

健康飲食 閲讀(7.88K)

決明子是很常見的養生食材之一,多用於泡水喝,很多人發現決明子泡水顏色越深越,這是代表決明子品質很好還是變質了呢?想知道答案的朋友們一起來看看本站帶來的介紹吧!

全文目錄

1、決明子泡水顏色越深越好嗎

2、決明子泡水是紅色的嗎

3、決明子配什麼減肥最好

決明子泡水顏色越深越好嗎 決明子泡水是紅色的嗎

決明子泡水顏色越深越好嗎

不一定。

決明子泡水後出現的顏色並不能決定決明子的好壞,決明子泡水後的顏色深淺主要取決於炮製的工藝,可能有的決明子炒制後泡出來的顏色偏深,而有的決明子泡水後的顏色偏淺,而這些都和決明子品質沒有關係,所以決明子泡水的顏色不一定越深越好。

決明子泡水顏色深淺只是説明決明子溶解有效成分的量的多少,而決明子的製作工藝也會影響決明子溶出速率。

決明子泡水顏色越深越好嗎 決明子泡水是紅色的嗎 第2張

決明子泡水是紅色的嗎

不是紅色。

決明子是一種中藥材,外形是粒粒的,形狀像菱形,有潤腸通便、降脂明目的功效,一般有生的和炒制後的決明子。

所以如果是生的決明子泡水一般沒什麼變化,甚至可能是淡黃色,而如果是炒制後的決明子,泡水後的顏色就是黃色或者棕色的,像茶水的顏色,而不是紅色的。

決明子泡水顏色越深越好嗎 決明子泡水是紅色的嗎 第3張

決明子配什麼減肥最好

山楂

山楂味酸、甘,性微温,歸脾、胃、肝經,有消食健胃、行氣散瘀、化濁降脂等功效,因此同決明子一同搭配服用,可以使減肥的效果更好。

荷葉

荷葉在古代醫書中就記載有去脂、瘦身的功效,而且經現代藥理研究顯示,荷葉中含有的生物鹼有分解脂肪的作用,還可以進入小腸形成一層隔離膜來阻止脂肪的吸收,從而減少脂肪的攝入,因此荷葉同決明子搭配,也可以使減肥效果更好。