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紅薯一般隔水蒸多久可以吃 蒸紅薯怎麼做好吃

健康飲食 閲讀(7.48K)

紅薯多用於早餐時吃,經常吃紅薯還能夠促進腸道,改善便祕情況,常見的紅薯吃法是水煮或隔水蒸。那麼,紅薯一般隔水蒸多久可以吃?蒸紅薯怎麼做好吃?不用擔心,本站為您帶來詳細介紹。

全文目錄

1、紅薯一般隔水蒸多久可以吃

2、蒸紅薯怎麼做好吃

3、蒸紅薯和煮紅薯哪個好吃

紅薯一般隔水蒸多久可以吃 蒸紅薯怎麼做好吃

紅薯一般隔水蒸多久可以吃

20-25分鐘。

紅薯隔水蒸多久可以蒸熟要依據紅薯的大小來定,一般來説,水開以後蒸20-25分鐘就差不多了,但是有時為了讓其口感更好,以及更容易消化,會適當延長蒸煮的時間,這主要看個人的飲食習慣。

想要判斷紅薯熟沒熟,可以直接開蓋用筷子扎一紮,如果能夠輕鬆地扎透,那麼紅薯基本就已經熟了。當然紅薯如果比較大塊的話,可以將其改刀切塊,這樣不僅受熱更加均勻,而且可以縮短煮熟的時間。

紅薯一般隔水蒸多久可以吃 蒸紅薯怎麼做好吃 第2張

蒸紅薯怎麼做好吃

1、首先挑選紅薯的時候要選擇表皮沒有小黑洞的,這樣的紅薯比較好蒸。

2、將紅薯買回後先用清水沖洗乾淨,然後再切掉兩頭,改刀放入蒸屜中。

3、往鍋中加入適量清水,將蒸屜放在鍋上並蓋上蓋子。

4、開大火,將水燒開後再蒸20-25分鐘就差不多了,用筷子插紅薯沒有硬心就可以關火將紅薯拿出鍋了。

紅薯一般隔水蒸多久可以吃 蒸紅薯怎麼做好吃 第3張

蒸紅薯和煮紅薯哪個好吃

紅薯蒸和煮的口味不一樣,都好吃,可以依據自己的口味選擇。

紅薯是一種富含澱粉的食物,既可以蒸食又可以熟食,如果是同一個品種,大小類似的紅薯,蒸熟的比煮熟的口感更面一些,但是都是味道甜美,富含澱粉的食物,因此都好吃。