胃不好的人,通常是不良的飲食習慣造成,俗話説三分治七分養,這句話對腸胃不好的人更加合適。想把胃養好,不是一朝一夕的事。那麼,胃脹吃什麼藥?下面就快和本站一起了解相關知識吧!
本文目錄
1、胃脹吃什麼藥
2、胃脹吃什麼食物好
3、如何預防胃脹
胃脹吃什麼藥
胃脹可以及時用藥緩解,治療胃脹,主要是使用促胃動力藥物,如使用表飛鳴口服,每次2~3片(每片0.3克),飯前服,一日3次;幫助消化、腹脹、輕度腹瀉。嗎丁啉口服,每次10毫克,一日1—3次;使胃腸道蠕動增快,用於消化不良、腹脹、暖氣、噁心、嘔吐。乾酵母片口服,每次1~2克(一片含0.5克),一日3次;用於助消化和消除腹脹。另外,胃復安、胃蛋白酶等都是不錯的。胃脹原因眾多,確保安全用藥,最好醫生指導下對症使用。
胃脹吃什麼食物好
胃脹的患者多數是有慢性胃炎的原因導致的,建議可以吃一些温熱容易消化和容易吸收的一個物質,像一些牛奶,豆漿,蘇打餅乾,這些呈鹼性的食物都是可以吃一些的,因為這些食物可以和胃酸造成一定的中和作用,而且還能夠促進消化,幫助吸收,能夠緩解胃脹的一個現象。胃脹的患者一定要注意保持胃部的保暖,避免受風着涼,如果胃部在受到外界的冷氣刺激之下,也可能會形成胃脹,而且應該要注意不要吃容易產生氣體的食物,像些洋葱,豆類以及韭菜等,要儘量的少吃一些或者是不吃,另外還應該要在醫生的指導下服用藥物進行治療。
如何預防胃脹
首先,要預防原發疾病。胃腸疾病比如脾胃虛弱、胃氣上逆等是造成胃脹的罪魁禍首,要預防胃脹,首先要保證胃腸健康,預防胃腸疾病。這就要求養成良好的飲食習慣,飲食規律,合理安排三餐,避免過飽或者過飢。吃飯速度不宜過快,以免加重胃的負擔。一定要注意細嚼慢嚥。
其次,避免進食刺激性食物以及容易引起脹氣的食物。有些食物不容易消化並且還容易引起脹氣,應該少吃,尤其是脾胃虛弱者,更應該多加註意。
另外,飲食要均衡,多吃新鮮蔬菜水果,食物不要過於精細,適當補充膳食纖維,預防便祕。很多研究表明,便祕容易導致胃脹腹脹。膳食纖維可以改善胃腸蠕動狀況,對排便有好處。
最後,要注意適當户外運動,適當的運動既可以鍛鍊身體又可以放鬆精神。