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什麼湯簡單又好喝?5款美味快手滾湯推薦

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什麼湯簡單又好喝?5款美味快手滾湯推薦

什麼湯簡單又好喝?5款美味快手滾湯推薦

如果你是“嗜湯達人”,一日無湯不歡的話,那麼這些只要花二十分鐘就能煮出來的簡單快捷的家常滾湯,或許就很適合你,而且簡單的配料和做法很適合都市人的生活節奏,來看看有哪些適合你的快手滾湯吧。

【鯽魚木瓜湯】

材料:白鯽一條,葱兩根,薑絲少許

做法:

1、把魚殺好後,用酒,鹽,雞精混合後塗抹在魚身上,醃製一下好入味。

2、鍋燒熱油,把魚放下去煎至兩面焦黃,添起備用。

3、鍋裏下水,煮開後放魚,等湯水開始變成乳白色了,再放木瓜。

4、當木瓜軟了以後,就可以放少許鹽,口味重的可以加胡椒粉,如果醃魚沒放酒的現在補放,撒些葱花。

【鹹蛋花甲白蘿蔔湯】

材料:3~4人份

花甲半斤,鹹蛋(生)2個,葱1條,白蘿蔔半根(約250克),姜2片,水5碗

調味料:香油:1/4湯匙,鹽:適量

做法:

1、 白蘿蔔洗淨削皮,切2釐米厚的片;

2、 花甲洗淨,煮沸一鍋水,將花甲汆燙,稍開殼即可撈起,再用清水仔細衝淨泥沙雜質;

3、 葱洗淨切粒;

4、 將5碗水倒入寬口瓦煲,放白蘿蔔和薑片,燜煮15~20分鐘;打入鹹鴨蛋煮5分鐘,放花甲,待湯再次沸騰即可撒入葱粒,下鹽和香油調味食用。

功效:滋陰清肺,潤膚除燥。

【玉米番茄蛋花湯】

材料:3人份

玉米兩根,番茄2個,雞蛋1個,鹽適量

做法:

1、玉米去皮洗乾淨,切成小顆粒即玉米粒。

2、番茄每個切成六份,或切成丁也可以。

3、將玉米加適量的水放進鍋裏煮,中火。

4、10分鐘後放進切好的番茄。再次煮沸後,在旺火沸騰時,打進1個雞蛋,用筷子攪拌,讓它變成蛋花。

5、5分鐘左右即可加進鹽調味,熄火。

【魚頭豆腐湯】

材料:魚頭1個、魚骨若干、嫩豆腐半盒、香菜少許、葱姜少許、黃酒1調羹、鹽糖1/4調羹、橄欖油1調羹。

做法:

1、魚洗淨,抹乾水分。開始燒水。

2、油倒入鍋中,熱後煎魚。

3、水大開,放入煎好的魚,煮20分鐘。

4、放入豆腐煮5分鐘。

5、放入所有調料即可。

【紫菜蛋花湯】

杜料:紫菜1塊、蝦皮少許、雞蛋1個、鹽適量

做法:

1、紫菜撕成碎片;雞蛋打在碗內攪勻成蛋液;蝦皮去雜質洗淨泥沙,用料酒浸泡。

2、鍋內放少量油,燒熱後鍋放入蝦皮爆香,然後將碟備用。

3、水燒開後放入紫菜與蝦皮。

3、煮沸後倒入雞蛋液,加入適量鹽調味即可。