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吃麻雀蛋上火嗎?麻雀蛋的營養價值有哪些

食物營養 閲讀(1.94W)

生活水平提高很多,很多人對飲食的要求也就更高了,通過飲食獲取健康是最基本的要求,但是一定要結合自己的身體情況,那麼吃麻雀蛋會上火嗎?

吃麻雀蛋上火嗎?麻雀蛋的營養價值有哪些

麻雀蛋的營養價值

麻雀肉含有蛋白質,脂肪,膽固醇、碳水化合物、鈣、鋅,磷,鐵等多種營養成分,還含有維生素B1、B2,能補充人體的營養所需。特別適合中老年人。

吃麻雀蛋上火嗎

由於麻雀蛋能温腎壯陽,所以,凡陰虛火旺者,包括結核病、紅斑性狼瘡、性功能亢進等,皆不宜食。

通過對吃麻雀蛋會上火嗎的介紹之後,相信很多對麻雀蛋是否上火的人有了更多的瞭解,這樣就能根據自己身體情況搭配好飲食了。