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羊腳湯的製作方法

養生湯 閲讀(2.93W)

羊肉作為我們經常食用的肉類之一,大家一定都不陌生,羊肉有着很好的滋補作用,生產後的女性朋友們都會選擇吃羊肉來進步身體,同時男子食用羊肉可以達到壯陽強腎的效果,下面就來看看常見的羊腳湯的製作方法。

羊腳湯的製作方法

原料:羊蹄子數對,紅棗,杞子,生薑,沙蔘和甘蔗(用來去羶味),黃皮葉,少量陳皮和八角香料(這些不宜放多哦,不然湯就帶點苦味咯)等

配料:油、鹽、雞精、糖、酒少量、醋等

把買回來的的羊蹄子用刀颳去毛或用火燒一下去毛根...然後用清水洗一下,把水燒開倒進入焯一下水。

撈起過清水,去掉部份不乾淨的東西和去掉一部份羶味。

然後把焯好的羊蹄子放進高壓鍋,加上各種配料,加上水。

就蓋上鍋蓋開火壓三分鐘,注意別壓過火哦,不然的話一會吃起來,那些羊腳筋嚼起來就沒有了那股韌勁了。

時間到,關火燜三分鐘,然後用冷水沖涼高壓鍋開蓋子,換另一個方便的鍋蓋子,然後用文火慢慢將湯水煲一頭半個鍾,湯水煲成濁白色。就可以喝了哦。

如果你喜歡葱花,可以加點,偶就喜歡葱花香,好了,喝湯吧,有碗湯水暖暖胃真舒服。

一、原料

羊蹄子數對,紅棗,杞子,生薑,沙蔘和甘蔗(用來去羶味),黃皮葉,少量陳皮和八角香料(這些不宜放多哦,不然湯就帶點苦味咯)等;油、鹽、雞精、糖、酒少量、醋等。二、做法

1、把買回來的的羊蹄子用刀颳去毛或用火燒一下去毛根,然後用清水洗一下,把水燒開倒進入焯一下水。

2、撈起過清水,去掉部份不乾淨的東西和去掉一部份羶味。

3、把焯好的羊蹄子放進高壓鍋,加上各種配料,加上水。

4、蓋上鍋蓋開火壓三分鐘,注意別壓過火哦,不然的話一會吃起來,那些羊腳筋嚼起來就沒有了那股韌勁了。

5、關火燜三分鐘,然後用冷水沖涼高壓鍋開蓋子,換另一個方便的鍋蓋子,然後用文火慢慢將湯水煲一頭半個鍾,湯水煲成濁白色即可。

羊肉的羶味比較重,所以大家可以加點調料去羊羶味,羊腳湯營養豐富,具有大補的功效,建議大家在冬天食用,冷冷的冬天有暖暖的羊腳湯那將是一個完美的冬天,雖然羊肉的滋補功效很好,但是建議體熱的人少吃,很容易流鼻血