哪些人不適合吃金絲瓜？金絲瓜的副作用有哪些

想要擁有健康的身體我們不僅平時要經常鍛鍊，也要調整好日常的飲食，尤其像金絲瓜這種常見的食物並不是所有的人都適合食用，否則會對身體造成傷害的，那麼哪些不適合吃金絲瓜呢，下面一起看一下吧。

副作用

無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。

禁忌人羣

體虛內寒、腹瀉者不宜多食金絲瓜。

雖然是我們生活中常見的一種食物，也有很多人都可以吃，但是有的時候身體出現一些狀況時，飲食不當也會導致身體受到一些傷害，瞭解了哪些人不適合吃金絲瓜以後，希望我們都能多吃適合自己的食物。