哪些人不適合吃海帶絲？海帶絲的副作用有哪些

每個人都特別嚮往能有健康的身體所以對於飲食會給特別的重視，海帶絲雖然是常見的一種食物，但是不同的人食用對身體的改善作用也是有區別的，那麼哪些人不適合吃海帶絲呢。

副作用

食用海帶過多，其中所含的過量碘和碘化物會由皮脂腺排泄出來，刺激毛孔，長期可能導致毛囊周圍過度角化，引起痤瘡反覆發作，久治不愈。

禁忌人羣

脾胃虛寒者慎食，孕婦忌食海帶絲。

通過了解哪些人不適合吃海帶絲之後，我們知道海帶絲是一種營養價值非常豐富的食物，但是並不是所有人食用都能將營養更好的吸收，甚至容易對身體造成傷害。