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相關電腦前的生活小知識
相關電腦前的生活小知識
電腦前如何有效保護眼睛?
2019-09-11
1、調整顯示器的亮度。顯示器亮度過暗,瞳孔放大,易造成眼睛疲勞,宜調整顯示器的明亮度為整個房間照明的3~4倍。其次,顯示器上的字看起來應該清晰、穩定,宜通過調整電腦顯示器的刷新頻率將閃爍不定的情形減至最低程度。此外...
電腦前放置什麼防輻射?
2019-11-07
大家都知道,現在的科技越來越發達了,人人家裏必備的一樣東西就是電腦。電腦的用處雖然很多,例如可以藉助網絡查資料等,但同時也給人們造成了危害。久坐在電腦前的輻射是很大的,長期接觸易患白血病。為了減少輻射對人體的傷...
端坐電腦前收腹也能變瘦
2019-03-08
下面我們來教你一套簡單易學的健身小練習,讓你既不耽誤坐着看電視或是電腦,不耽誤工作和娛樂,不用花費很多時間和精力,又可保持嬌美的形體。預備姿勢:端坐在沙發或坐椅上,拉長頸部,挺胸收腹,雙手置於體側略後方,兩眼平視前方。...
電腦族需警惕 久坐電腦前的危險
2018-07-05
隨着現在高科技的普及,許多告訴都是互聯網運用工作。很多朋友們都長期在電腦輻射下生存。呈現出一種心身的亞健康狀態——早衰綜合症。等等,趕緊去了解了解吧。電腦族需護眼夏季吃出閃亮眸紅豔熟透的西紅柿、...
上網美眉電腦前健康操
2020-04-21
如果你和我一樣,是個每天在電腦前至少工作8小時的人;或者你是個標準網蟲,每個月的上網費讓你不堪重負卻仍然執迷不悔。那麼下面這套體操就是為你量身定做的。有沒有覺得與電腦為伍,時間一長就頭昏腦脹、四肢僵直、眼花、...
久坐電腦前眼花腰疼怎麼辦?如何預防
2017-12-18
最近筆者有位女同事都整天喊腰痠背痛,而且感覺視力也大不如從前,這兩位都是拼命三郎,幹起活來特別的拼,節前公司有大量的工作需要完成,她們就整天的坐在那裏認真的處理各種文件,把工作做的井井有條,甚至吃飯都是馬馬虎虎,下班...
久坐電腦前喝菊花茶護雙眼
2018-11-21
很多人喜歡喝菊花茶,特別是計算機族,其中有什麼特別的原因嗎?睡前喝太多的水,第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼睛疲勞、視...
久坐電腦前性慾易降低
2019-03-08
誰説性愛不是場體力活。想當年,安妮斯頓説:我最喜歡的運動器械是我的老公佈拉德?彼特和我們的牀。這個體力活需要大體力,一會就疲倦不堪氣喘吁吁,太煞風景;這個體力活還需要你們的器官夠敏鋭,得到最大收益。它的法寶是運動。...
長坐於電腦前是否更易患上蕁麻疹
2017-12-19
經常坐在電腦面前容易長蕁麻疹嗎?蕁麻疹的病因:1、食物引起:主要是動物蛋白性食物,如魚、蝦、蟹、蛋、牛奶及其他海味是常見的致病因素。某些水果、蔬菜也可以致敏,加入食物中的調味品、防腐劑、顏料,食物中的天然或合成物...
讓我們在電腦前健健身
2019-03-08
您是一名電腦程序員嗎?您是否每天面對電腦工作?亦或您喜歡時不時在網上衝衝浪?可您是否知道長期使用健盤可能會令您患上腕管綜合徵,導致您手腕上的神經患病並引起疼痛和水腫。聽起來是不是覺得心有餘悸,不用擔心,我將向您介...
久坐電腦前如何預防痔瘡
2018-07-12
痔瘡是一種十分常見的、多發的疾病。據統計,在我國成年人痔瘡的發生率高達50%~70%,生育過多的婦女尤為多見。得痔瘡的原因很多,如習慣性便祕,妊娠和盆腔腫物,年老久病、體弱消瘦,長期站立或久坐、運動不足,勞累過度,過食辛辣,腸...
電腦前的你有沒有這些壞習慣?
2018-11-05
1、托腮。一手托腮一手操作鼠標,會使一側下巴受壓,導致長法令紋、臉面歪斜,甚至誘發下巴關節症,嘴張不開。2、皺眉頭。全神貫注操作電腦時,人們常會不知不覺皺起眉頭,面部肌肉也會處於緊張狀態,時間久了容易導致面部肌肉萎縮...
電腦前要注意的事項?
2018-07-05
一、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣,保留了很多的化石,飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是,難怪有人説:公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裏面,堵塞你鍵盤上的電路,從而造成輸入困難。飲料的...
電腦前放這些東西有害健康
2019-06-28
長期用電腦會很容易傷害健康,如果在電腦前放一些不適宜的東西就更糟了,一起來看看吧。一、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣,保留了很多的“化石”,飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是,難怪有人説:公用機房裏的鍵盤比公廁還...
長期坐電腦前脊柱肌肉容易失去活性下背疼痛
2018-05-06
《新科學家》近日報道,一項最新的研究顯示,長期坐在電視機或者電腦前,會造成支持和保護脊柱的肌肉失去活性,此外還能引發很多莫名其妙的下背疼痛。為了研究背部骨肉的功能,設在德國柏林的歐洲航天局在研究過程中,讓一些年輕...
提醒!電腦前不宜擺放的物品
2017-11-23
提醒!電腦前不宜擺放的物品提醒!電腦前不宜擺放的物品一、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣,保留了很多的化石,飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是,難怪有人説:公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵...
電腦前 “保護身體”
2019-03-08
都説我們是白骨精,本是白領骨幹精英,可現在的電腦比孫悟空還厲害,不知不覺中就要把我們變成妖精的精。不不不,原本的劇情應該是,我們從電腦這個妖魔身邊上演勝利大逃亡。大腦雖説大腦的潛力只開發了很少的一點兒,但工作一天...
如何保護電腦前的嬌嫩皮膚
2018-07-05
今日已是網絡的世界,上網的女性網民漸漸增多。然而,不分黑天白日的上網,可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害?如果你不希望在與網絡親密接觸的過程中,臉上生出斑斑點點,那麼就用心聽幾項美容提示吧!1.面部防護上網雖不致如臨大敵...
久坐電腦前的危害有哪些?
2018-08-09
很多人因為工作的原因會長期的坐在電腦面前,有些孩子也會因為玩遊戲所以也會長時間的坐在電腦面前,但是很多人都不知道久坐在電腦前有什麼危害,所以就一直的持續下去,那麼接下來小編就來為大家講解一下久坐電腦前的危害有...
電腦前 身體各部位保健攻略
2019-03-18
大腦雖説大腦的潛力只開發了很少的一點兒,但工作一天常有大腦透支的感覺。每天在電腦前接受輻射,心肺活動本來就不暢快,加上空調房裏氧氣缺少,大腦在難以發揮最佳狀態的工作環境里加倍工作,疲勞感會來得更容易些。對策:利用...
電腦前做健身的方法
2019-03-07
1、坐在椅上,背要直,雙手放膝蓋。一臂前伸,連同身體一起後轉,目光盯住手掌——吸氣。還原——呼氣,換手再做。2、坐在椅上,雙手放膝蓋。屈臂握拳,勾腳尖抬起,稍停。雙手放回膝蓋的同時,繃腳尖,同時腳後跟帶...
電腦前你應該多吃什麼?
2017-12-19
1.綠色蔬菜新鮮蔬菜是人體內的清潔劑,其奧妙在於蔬菜擁有祕密武器——鹼性成分,可使血液呈鹼性,溶解沉澱於細胞內的毒素,使之隨尿液排泄掉。2.海帶海帶是放射性物質的剋星,含有一種稱作海帶膠質的物質,可促使侵入...
電腦前放這些 加劇眼睛損害
2019-03-08
一、電腦不宜擺放零食、飲料。你平時的習慣,保留了很多的化石,飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是,難怪有人説:公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裏面,堵塞你鍵盤上的電路,從而造成輸入困難。飲料...
電腦前的身體大逃亡
2018-08-25
都説我們是白骨精,本是白領骨幹精英,可現在的電腦比孫悟空還厲害,不知不覺中就要把我們變成妖精的精。大腦雖説大腦的潛力只開發了很少的一點兒,但工作一天常有大腦透支的感覺。每天在電腦前接受輻射,心肺活動本來就不暢快...
長坐電腦前要防肺血管栓塞
2020-12-07
南京鼓樓醫院連續接診了兩例肺栓塞病人,都是因為長期在電腦前工作,缺少運動造成的。這種情況令該院呼吸內科主任張德平主任醫師大吃一驚,因為肺栓塞的死亡率非常高。週一晚上,鼓樓醫院來了一位年輕的男性患者。這位患者感...
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