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相关滋阴的生活小知识
相关滋阴的生活小知识
五款补血滋阴食疗
2019-08-17
推荐五款补血滋阴食谱七锦糯米粥材料:糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。做法:将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖,加水适量,用...
深秋滋阴润肺 不同体质养生方案
2019-04-05
不同体质的人,可选择性地多吃某类食物。下面,爱美网小编就为你推荐5种不同体质的食疗养生方案。1.木形人:桑椹猪肝平补肝肾饮食调养:宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾、健脾养胃功效的食物,如太子参、玉竹、鸡肉、鸡肝、猪肝...
降火食疗养生法 滋阴是关键
2020-02-25
秋季干燥,容易造成人们口腔上火等原因。如何正确去火呢?秋季上火,分为心火、胃火几个方面。如何针对不同上火原因进行食疗养生呢?上火吃什么好?上火,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而...
女性滋阴的汤有哪些
2018-12-11
阴部这是女性的私密部位,她对于女性来说是非常重要的,因为我们都知道阴部不仅能够帮助夫妻间的感情,而且阴部的健康对于女性的健康有着很大的作用,随着社会的发展,女性许多疾病的产生跟阴部有着很大的关系,因此滋阴就变的非...
孕妇贫血怎么办 4种款孕妇养生食谱滋阴补血
2019-01-04
女性在怀孕之后,要提供大量的营养,除了要满足女性自身所需营养元素之外,还要供给胎宝宝的发育。因此,如果准妈妈平时饮食不注意,造成贫血的话,很容易造成孩子的发育受到牵连,自身的健康状况也容易出问题。那么,准妈妈贫血最好...
调经滋阴 5种不同体质的痛经的食疗方
2019-02-06
很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍,这都是很不好的行为,可能会产生更多的问题,其实在平时的生活中,我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状,甚至是消失。下面就为大家介绍不同体质所推荐的饮食疗法。一、气...
滋阴汤 选这三款效果最理想
2020-04-29
在平日里,人们乳沟想要滋阴补肾的话,其就可以通过喝养生汤的方式达到目的,那么,常见的滋阴汤都有哪些呢?银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷...
滋阴润肺防秋燥 金秋保健吃阿胶
2020-04-22
当下正值秋季,天气开始变得凉爽起来,要注意养生保健。那么秋季如何养生呢?下文小编教大家一些秋季养生高招,一起去学学吧!滋阴润肺防秋燥金秋保健吃阿胶立秋已过,而且已经入了三伏中的末伏,明显能感觉到早晚的天气变得凉爽起...
滋阴润肺茶有哪些
2019-07-26
大家应该都清楚茶不但可以起到减肥瘦身的效果和可以起到养生的作用,茶还可以起到滋阴润肺的作用,但是就是不一样的情况所喝的茶也是不一样的,相信许多的人对于滋阴润肺的茶还是较为陌生的,那么,滋阴润肺茶都有哪些呢?下面我...
滋阴补血的食物有哪些?
2019-02-18
女性朋友一般对于养生都是比较讲究的,尤其是有些女孩子到了冬天的时候,就会感觉到手脚发凉,而且特别怕冷,穿很多的衣服都会感觉冷,其实这是由于女性气血虚弱引起的,这个时候就一定需要补充气血,女性需要多吃一些可以滋阴补血...
菠菜可养血滋阴
2019-05-13
菠菜可养血滋阴,对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较好的治疗作用,参考以下简单的烹煮方法,便可达到祛病的目的:1.高血压、头痛、目眩、便秘:鲜菠菜及根100克,开水烫3分钟,捞起加麻油拌食。...
滋阴润肺的汤有哪些
2019-11-01
夏季换转秋季的时候,由于空气中的水份减少许多变的十分干燥,所以不少朋友都会出现感冒、咳嗽、嗓痛以及一些肺部疾病的发生,而在这个时候要是能提前的饮用一些滋阴润肺的汤水,则可以有效的缓解和预防此类疾病,下面就为大家...
薏苡仁银耳羹 滋阴润肺、养胃生津
2018-10-04
随着科技和社会的进步,我们现在的生活越来越丰富多彩,交通也更方便,但是环境却日益下降,空气质量十分不好,很多人肺部承受的压力很大,那么什么汤可以滋阴润肺呢?薏苡仁银耳羹材料:薏苡仁150克,莲子25克,干银耳50克,蜂蜜适量。做...
女人滋阴补肾汤有哪些呢
2020-04-02
随着现代社会越来越多的女性朋友们不再呆在家中当家庭主妇,而是都希望在职场中占有一定的自主地位,这样才能让自己的人生活出更多的精彩.可繁忙的工作也会让她们出现亚健康的状态,于是滋阴补肾对于她们来说就非常有必要...
滋阴补肾粥有哪些
2019-02-17
对于女性朋友来说,你们在生活中适当的食用一些滋阴补肾粥,对于你们调理自己的身体是很好的。一般在我们生活中的滋阴补肾粥有枸杞猪腰粥、鹿角胶粥等,你们可以根据自己的需要去制作你们想要的滋阴补肾粥。下面就让我们一...
滋阴养巢的中药有哪些
2019-10-30
中药种类之多,为人们提供了很多的便利,但是无论哪种中药,都有积极的作用和副作用,人们在食用的时候一定要详细的了解该种中药的作用,对于女性来说,大多比较关心滋阴养巢的中药,对于这个问题,在很久之前就已经得到解答,并且还有...
滋阴补气补血的食物有哪些
2019-05-08
中国讲究用食材去代替药材,达到一个强身健体,有病治病,无病防病的效果,所以有很多的食物是有滋阴降火补肾的作用的。这些食物不仅仅在味觉上给你惊喜,还能再食用功效上让你惊喜。有哪些食物有这些作用呢?有一些就是大家都知...
补血的食物有哪些 六款食疗秘方滋阴补血
2018-12-25
你需要补血吗?你知道补血吃什么好吗?补血的食物有哪些你知道吗?今天小编就为大家推荐一些补血食疗方,赶快去学学吧!补血食物:一、龙眼龙眼又被称为桂圆,其富含丰富的维生素A,B,葡萄糖及蔗糖等,其丰富的铁质能有效帮助女性补充缺...
女性滋阴养肾效果好呢
2018-10-03
其实对女性而言,长时间的工作加上还要照顾家庭,肾脏部位是较好滋补的,如果肾虚了就会影响到女性的性生活,还会对生理和身体方面造成双重的影响,尤其是现在许多女性容易患上的妇科疾病,大多数女生学是有很大关系的,那么女性滋...
滋阴养血汤怎么做呢?
2018-09-09
一进入秋天的季节,开始能够感受到早晚的凉意了。俗话说的好,夏天适合吃凉性的东西,因为夏天热,要散热。秋季要开始慢慢进补了。我们知道女人在进补方面应该多吃一些滋阴养血的汤,但是这种汤究竟是怎么做的呢?小编搜集了一些...
滋阴补肾养生粥有哪些
2020-12-07
肾功能的补充调理是很重要的,紧张的工作、每天长时间坐着、肾部疾病等均有可能引起肾有异常,而身体则出现多种不适的症状,患者定采取有效的补肾治疗,补肾的方法主要是药物或是饮食调理,而女性要进行滋阴补肾饮食则是最健康...
女性吃什么东西最滋阴?
2019-07-27
大家都知道,在中医里,一般来说都是男性属阳女性属阴。所以大家如果想要补身体,那么男性一般都是壮阳,而女性则是滋阴了。为了我们的身体健康着想,很多女性朋友对于这个问题都是比较关心的。那么今天,小编搜集了一些有关女性...
滋阴养胃 4食疗方
2019-11-11
进入秋季后,天气渐渐转凉了。这个时候人们比较容易上火,补充一些可以滋阴益胃的食物是非常重要的。那么什么食物具有滋阴益胃的功效呢?一起来了解下吧!一、鸡蛋花沙参煲猪踭鸡蛋花性平和而味甘,有祛暑湿、清热滞的功效,且清...
滋阴甘露丸的功效与作用 药用价值 用法用量
2020-02-12
我们都知道滋阴甘露丸对于我们的健康来讲是有着极大的帮助的,但是很多人对于滋阴甘露丸都不是非常的了解,根本不知道这是一种什么样的药物,那么下面我们一起详细了解下这个问题。【处方】生地600克熟地600克天冬360克枇...
滋阴降火方的功效与作用 药用价值 用法用量
2020-04-27
说起滋阴降火方很多朋友都不知道它是什么,这也很正常,毕竟滋阴降火方主要是用来治病的,在平时的生活中出现的不多。下面我们就为大家简单介绍一下。【处方】南沙参15克,北沙参15元,元参15克,丹皮9克,石斛12克,山萸肉9克,枸杞子...
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