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自熱米飯15到20分鐘。自熱米飯帶有一個發熱包,遇到水後在3到5秒鐘內即刻升温。只需打開盒蓋,將裏面的蔬菜包、肉包、米飯等食材包及發熱包取出,把食材包放在上層盒子,倒入沒過食物的水,在下層盒子放入加熱包,倒入沒過加熱包的水,蓋子蓋上,等15到20分鐘即可食用。
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