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綠豆芽怎樣保存更持久

家庭生活 閲讀(1.05W)

綠豆芽怎樣保存更持久

1、直接用保鮮膜包裹起來以後放進冰箱冷藏;

2、用水浸泡保存,但是也不要用水泡太長時間,因為長時間用水浸泡容易導致營養物質的流失;

3、先把綠豆芽焯一下,撈進冷水裏,第二天吃時再撈出來放調料即可。豆芽不僅營養豐富而且價格便宜,但是含水量大,容易腐爛。先將豆芽用水焯一下,用笊籬撈出,用冷水衝。降温後將水分晾乾,切成小段,用保鮮膜包好放入冰箱內冷凍。這樣保存時間長,而且清脆鮮嫩,營養流失少。需要食用的時候從冰箱內取出後直接加熱即可。

4、不同豆芽保存時間也不同。黃豆芽保存的時間比綠豆芽要稍長一些,但也不能超過兩三天。