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鵝高壓鍋壓幾分鐘

家庭生活 閲讀(2.86W)

鵝高壓鍋壓幾分鐘

視情況而定。如果高壓鍋燉整隻鵝,需要50-60分鐘;如果高壓鍋燉切成小塊的鵝肉,需要20-30分鐘。鵝燉好後不要馬上把高壓鍋蓋打開,需要在鍋裏燜3分鐘,使其更入味,然後再盛出食用即可。

鵝肉裏面含有人體所需的多種氨基酸、蛋白質、多種維生素、煙酸、糖、微量元素,而且鵝肉最重要的是其不飽和脂肪酸含量高,因此即使脂肪比雞肉高一點,那也是優質的脂肪。鵝肉雖然腥味比較大,比較韌一些,但是,鵝肉燉出來之後的味道是非常現象的。鵝肉的蛋白質含量是相當豐富的,比鴨肉、雞肉、牛肉以及豬肉都要高,而且賴氨酸的含量比雞肉高出30%,算得上是肉類中的黑馬。

鵝肉,並一般用來燉湯或者是爆炒吃,鵝肉也用來打邊爐,作為很多菜餚的配料,比如我們可以加入胡蘿蔔或者土豆,再加入一些調料,就能做出鮮香四溢的鵝肉。鵝肉含有脂肪比較低,而且不飽和脂肪酸含量高,絕對能滿足追求美味又嫌棄熱量的人的需求。

鵝作為一種常見的家禽,其生活習性比較特殊,例如,具有喜水性、警覺性、耐寒性、生活規律性等。鵝抗病能力強,飼養污染小,作為綠色食物,越來越受到人們的喜愛。