關於夫妻性生活的頻率，並沒有一個統一的標準。一般來説，它跟夫妻雙方的年齡、身體狀況等各方面因素都有關。性生活的次數並不重要，重要的是質量。普遍而言，年紀越輕、身體狀況越好，性生活的頻率就越高。
大多數夫妻生活一週發生的頻率如下：
20歲到30歲：一星期過性生活大概是三到五次，年輕的心態和活力可以激發各種激情和動力，這個時候的男女雙方可以盡情享受性愛帶來無限的歡愉;
30歲到45歲：大概一星期過性生活的頻率是三至四次。這個年齡段的夫妻，正處在人生中的黃金時期，夫妻雙方恰逢結婚蜜戀當中，擁有無盡的性愛幻想和追求;
46歲到60歲：一星期大約兩到三次。人到中年，這個階段的夫妻，大多數都是經歷過熱戀而慢慢沉澱下來，夫妻感情猶如細水長流的小河，洗盡鉛華之後的寧靜和安穩，因此，這個時候的 夫妻 對性生活的追求更多的是心靈上的滿足。
