雞蛋泡白醋可以起到很好的減肥美容功效，所以在生活當中很多人都會利用，但是到底應該怎麼製作？以及使用的過程當中需要了解哪一些注意事項， 卻不是所有人都瞭解的，因此現在就為大家詳細介紹一下，到底雞蛋泡醋減肥應該怎麼製作， 以及在使用過程當中大家需要注意的幾個問題。
美容減肥醋蛋方
1.功效 減肥，消除臉上黑褐斑，並可使皮膚柔嫩.
2.配方 新鮮雞蛋1只，9度醋200~240毫升，蜂蜜或糖適量.
3.製法和用法 將雞蛋洗淨後放入廣口玻璃瓶或容器中，倒入醋，密封48小時，待蛋殼軟化，僅剩薄蛋皮包着脹大了的雞蛋時，啟封，用筷子將蛋皮挑破，將蛋清，蛋黃與醋攪勻，再放置24小時後即可服用.每個醋蛋液分5~7日服完，每日1次(約20~30毫升)，於每晚臨睡時服用.服用時可加温開水2~3倍，加適量蜂蜜或糖，充分攪拌後服，軟蛋皮可1次食完(不習慣食軟蛋皮者可不吃).
4.注意事項
1)對醋過敏者，胃潰瘍及胃酸過多 的胃病患者應慎用 .不適應者不應該勉強飲膚.有人因食醋過多而發生酸中毒，齒脱鈣及暈嘔，月經減少等症狀者應立即停用，請醫診治.總之，飲用醋蛋液應持科學態度，須知醋蛋液只是一種保健食療的民間驗方，服用時應調節機體功能與增加營養為主要目的.有些患者把醋蛋液視為“包治百病” “靈丹妙藥”服用，或急於求成一次大量飲用，這些做法都是不可取的。
雞蛋泡醋可以減肥也可以美容，最關鍵的是要做到正確的使用，因此希望每一個減肥的朋友們，都能夠做位認識這些問題，但也應該注意上面所提過的幾個注意事項，比如胃潰瘍和胃酸過多的，胃病患者是不適宜過多的接觸醋的。
