對於正在節食和或者正在健身房拼命鍛鍊的朋友來説，尤其是在一些小型的聚會，還有各種工作應酬等場合中不可避免的就是會喝上一小杯的酒精飲品助助興。但是你要先了解清楚哪些酒精飲品的熱量比較高，這樣才能在心裏計算一下這種酒的卡路里，否則你可能白白浪費了一整週的鍛鍊成果。那麼到底喝利口酒能減肥嗎？
其實利口酒，顧名思義就是一種非常容易入口的酒精飲品，而且它的口感是非常好的，此外顏色絢麗多彩，氣味又芳香撲鼻，因而很多朋友都非常喜歡飲用。那麼到底在減肥期間，喝利口酒能減肥嗎？
喝利口酒能減肥嗎
利口酒 LIQUEUR 利口酒可以稱為餐後甜酒，是由英文Liqueur音譯而來的，它是以蒸餾酒(白蘭地，威士忌。朗姆酒。金酒。伏特加)為基酒配製各種調香物品，並經過甜化處理的酒精飲料。具有高度和中度的酒量，顏色嬌美，氣味芬芳獨特，酒味甜蜜。因含糖量高，相對密度較大，色彩鮮豔，常用來增加雞尾酒的顏色和香味，突出其個性，是製作彩虹酒不可缺少的材料。
利口酒泛指酒中添加了天然芳香藥用動、植物，並具有一定保健作用的飲料配製甜酒。從其本身的產品特徵與我國現在的酒類行業劃分的配製酒中的果露酒極為相近。其多采用芳香及藥用植物的根、莖、葉、果和果漿作為添加料，個別品種如蛋黃酒則選用雞蛋作為添加料。
利口酒的熱量
25ML利口酒一般有70-90大卡的熱量，不過好處是您不用再加其他飲料去調配。有的利口酒酒精會偏低，這樣熱量也會少一些，但不去選擇很甜的酒，糖比酒精還可怕。
關於喝利口酒能減肥嗎，其實答案是否定的。因為利口酒是一種糖分較高的飲品之一，一般來説它的基礎原料就是白蘭地，威士忌，金酒等，並且都經過了甜化的處理，所以它的熱量是相對較高的。因此正在減肥和瘦身的朋友，在減肥期間千萬不要大量的飲用這種飲品，否則只會導致肥胖的產生。
