女明星們都追求小臉美，她們就是時尚的巔峯，就是時尚的代表，她們影響着女孩子們對美的追求，所以現在的女孩子們無論用什麼方法，都要成就瓜子臉，下面小編就為大家推薦怎樣成就瓜子臉的方法。
一、“啊咿嗚耶喔”日文訓練法
是最適合懶女人做的瘦臉方式！很多女生認為自己臉胖，就誤以為自己是個胖子，於是開始瘋狂地做各式各樣的運動或實行節食計劃，到最後把自己弄得像一顆氣球，也就是頭和臉非常非常的大，身體卻瘦得不得了。別再以為自己胖了，其實問題出在你的肥臉。還不快點瘋狂地做——瓜子臉之啊咿嗚耶喔。
1.隨時隨地可以運用這樣的運動法，拉緊你的臉部肌肉。
2.只要發出日文“啊”、“咿”、“嗚”、“耶”、“喔”的發音，並極力做出隨着聲音而變化的最誇張的臉型，就可以達到目的了。
3.當然可以重複多做，次數沒有限制。
二、面部運動法
對付脂肪臉的方法當然有很多啦，不過確實有效的方法看來就是面部運動了，肌膚不會因為脂肪的流失而鬆弛，緊緻的肌膚才是最美。
1.像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘;再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
2.緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒;收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複10次，可減少下頜的贅肉。
3.嘴略張開，下頜左右移動，反覆30次。每天只要堅持做2-3次即可。
三、穴位按摩法
與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜，再按壓穴位並進行按摩。步驟如下：
1.塗上瘦臉霜，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。
2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。如果指甲太長，則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鐘後放開手指，連續做3次。
3.用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動作3秒鐘，同樣做3次。
4.將下顎的凹陷處往上壓。順着臉的線條向上壓，讓臉部線條逐漸清晰起來，動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處，同樣做3次，每次做3秒鐘。
5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背後，再從鼻翼兩側到顴骨下的凹陷處，最後回到耳邊，做來回的平滑按摩，做10個來回。
6.按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個來回，讓額頭舒展開來。
7.內眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內眼角往下壓，讓眼皮的肌肉變得緊實，但注意眼睛要放鬆，做3次，每次3秒。
8.從內眼角到外眼角輕輕按壓。緊實眼部肌膚，一定要沿着眼睛下方的骨線往下壓。從內眼角到外眼角，由內到外地按壓，做3次，每次3秒。
9.沿着眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾處。同樣也是做3次，每次3秒鐘。
四、專業瘦臉法
如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務，效果隨方式而變，你可根據自身狀況進行選擇。
美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什麼遺憾。
面部吸脂術：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。
面部整形術：比如説將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。
五、面部減肥操
有氧按摩：按摩過程中着重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
準備運動：進行3分鐘有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
