走罐也是中醫當中的一種治療和保健方式，現在也被用於減肥，和拔罐減肥的原理相似，但是走罐減肥的效果可能會更加顯着一點，不過減肥的過程可能也會更加痛苦一點。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、走罐減肥要注意什麼？
2、走罐減肥可以長期做嗎？
3、走罐是如何能減肥的？
走罐減肥要注意什麼？
1、本療法應用於面積較大、肌肉豐厚之部位，走罐前，在罐口或皮膚上塗上凡士林之類的潤滑油，現時便於推動，減少疼痛;二則避免皮膚損傷。
2、推罐時，動作緩慢，用力均勻，要求罐口有一定的傾斜度。即後半邊着力，前半邊略提起，這樣上、下、前、後、左、右地移動，就有會產生較大的阻力。
3、走罐療法宜選用口徑較大的罐子，罐口要求圓、厚、平滑。
走罐減肥可以長期做嗎？
走罐是指在拔罐的基礎上拿着罐子在身上游走並不固定在某一個部位，走罐可以將身體的血液循環加強，可以有效的使自己的皮膚的脂肪代謝加強，對自己皮膚脂肪的減肥有一定的效果，但是不可以長期的走罐，會給身體產生一點依賴性，長期的走罐可能導致身體皮膚的鬆軟，一般的需要嚴格注意自己的飲食，不可以長期吃一些油膩的食物，可以採取一些鍛鍊的方法減肥。
走罐是如何能減肥的？
走罐減肥也是利用穴位、經絡等中醫的理論基礎來達到減肥的效果，穴位減肥是建立在中醫經絡理論基礎上，是在我國傳統醫學與現代醫學相結合的基礎上研製的一種健康、安全、快速的減肥方法，通過疏通人體經絡，打通人體經脈，刺激人體相關穴位，將體內多餘脂肪從脂肪庫裏遊離出來，經分解、消耗，通過大小便、汗腺排出體外。經過中醫的穴位經絡，可以調節脾臟的功能。現在醫學研究顯示，通過對相應穴位的刺激，能有效抑制食慾，減少進食量;還能抑制腸胃的吸收，減少機體能量的攝入，同時促進能量代謝，促進脂肪的分解，最終達到減肥的目的。
