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生活小常識 這5大誤區你有沒有

養生保健 閲讀(1.74W)

很多人都是有着自己的一套生活健康小常識,但是你知道嗎,有可能你認識的這些常識都是錯誤的呢?很多人都知道不能隨地吐痰、隨地丟垃圾、不吃有污染的食品,這些都是一些基本的常識,但接下來小編説的這些常識看你有沒有犯過,這些可都是誤區呢。

生活小常識 這5大誤區你有沒有

3月28日,在“中國抗菌藥物臨牀應用管理長效機制探索論壇”上,復旦大學附屬中山醫院感染管理科主任胡必傑等專家指出,腹瀉、艾滋病已經被列入了2012年全球前十位死亡因素,感染性疾病已經是我國人口死亡的最首要的原因。

感染性疾病其實是可預防的,不對人咳嗽、不喝生水、不隨地吐痰,是大家都知道的常識。但是,以下生活常識卻是錯誤的:

1、感冒打噴嚏時用手捂

當遇到打噴嚏的時候,很多人都是習慣用手去遮擋,這是一種錯誤的做法。一般流感病毒都是通過唾液傳播的,並不是通過空氣傳播的。

打噴嚏、咳嗽時用手捂,大量的飛沫粘在手上,和人握手或者拿東西,病毒就傳播出去了。正確的做法是用衣袖、紙巾擋住口鼻,打噴嚏後洗手或用酒精擦手。經飛沫傳播的呼吸道疾病有:甲流、流感、手足口病、SARS等。經空氣傳播的呼吸道疾病有:結核、麻疹、水痘等。

2、借用剃鬚刀

雖然現在的剃鬚刀質量很好,但依然常造成皮膚小出血。借出去的剃鬚刀,很可能成為一個血源性感染交叉物,乙肝、丙肝就是血源傳播的疾病。

3、飲水機只用不清潔

現在,不少家庭和公共場所都有飲水機,如果不按規定清潔消毒,會滋生大量細菌。有調查發現,飲水機涼水口出的水,每毫升含有10萬個細菌,熱水口出的水才是安全的。

4、有結核病人的家庭,碗筷分開用

其實中國已經是患有肺結核人數負擔最重的國家之一了。一旦家裏有人患有肺結核就會馬上被隔離出來,就連吃飯都是分開吃,碗筷絕對不放在一起。

其實,肺結核和消化道的傳播途徑關係不大,需要防範的是空氣傳播。只要不和患者在一個屋檐下生活,有效抗感染治療兩個星期之後,患者沒有了傳染性,就可以返回來和親人同住。

5、要想病好就靜脈注射

有調查表明,中國每人每年使用的抗菌藥物是美國的10倍,約有75%的季節性流感患者、97%的手術患者使用抗菌藥物治療。胡必傑教授説,上海市院內感染質控中心對58家醫療機構共計9565例乳腺手術圍手術期抗菌藥物預防性使用率進行的調研顯示,抗菌藥物圍手術期預防性使用率由2010年的64%下降到2012年的17%,而同期手術部位感染率基本沒有改變。這説明,原先有相當部分預防性抗菌藥物的使用是沒有必要的。抗菌藥物濫用不僅無益於治療,而且可能導致耐藥性、藥物毒性和過敏反應。同時,人員密集的注射廳,還會增加感染呼吸道等傳染病的風險。

此外,在該論壇上,胡必傑等專家還提出,為避免抗菌藥物的不合理使用,應培養預防和控制感染的人才,建立“細菌真菌感染診治培訓基地”,增強醫生管理抗菌藥物的能力非常重要。

日常生活健康小常識大全:生活小常識小處着眼,受益無窮,生活中的小事情往往能帶給我們意想不到的效果。非常有用的生活小常識,相信每個人都能有用。

1、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。

2、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裏,待溶解後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。

3、將蝦仁放入碗內,加一點精鹽、食用鹼粉,用手抓搓一會兒後用清水浸泡,然後再用清水洗淨,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口

4、和餃子面的竅門:在1斤麪粉裏摻入6個蛋清,使面裏蛋白質增加,包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮,餃子起鍋後收水快,不易粘連

5、將殘茶葉浸入水中數天後,澆在植物根部,可促進植物生長;把殘茶葉曬乾,放到廁所或溝渠裏燃薰,可消除惡臭,具有驅除蚊蠅的功能。

6、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生,可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜,若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可。

7、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中,加入少許温水攪拌均勻,倒入油鍋裏炒,炒時往鍋裏滴少許酒,這樣炒出的雞蛋蓬鬆、鮮嫩、可口。

8、如何使用砂鍋1:新買來的砂鍋第一次使用時,最好用來熬粥,或者用它煮一煮濃淘米水,以堵塞砂鍋的微細孔隙,防止滲水_

9、如果衣領和袖口較髒,可將衣物先放進溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分鐘,再進行正常洗滌,就能洗乾淨。

10、米飯若燒糊了,趕緊將火關掉,在米飯上面放一塊麪包皮,蓋上鍋蓋,5分鐘後,麪包皮即可把糊味吸收。

總結:這些生活小常識的誤區你是不是有中了呢?這些生活小常識在生活中就是關乎着我們的身體健康,所以看了小編的這些介紹那就趕緊更正這些誤區吧。上述小編還給大家推薦了幾個生活的小竅門,可以幫助我們解決一些日常的小意外哦,很有用法的,不信你就試試吧。