健康長壽成為人類追求的生活目標，科學家們研究認為，以下10種人有望健康長壽。當然，決定壽命的因素多種多樣，無論如何，可以在後天培養健康生活習慣來益壽延年。
身材與壽命有多大關係
1、身材矮者：美國科學家認為，人類存在着一個適宜的高度，以便讓身體的潛能得到最大限度的發揮。這個高度是男子1.65-1.72米，女子1.56-1.62米。
2、稍胖者：美國科學家在調查了600萬人的體重與壽命的關係後發現，稍胖的人從體能、抗病力到抗癌力，均比瘦人佔有優勢，因而壽命長。
3、禿頂者：男子禿頂多精力充沛，白髮晚生，平均壽命在80歲以上。原來是禿頂多因雄性激素分泌旺盛所致，而雄性激素恰是男子的護身符。
4、耳長者：耳朵長的人多享高壽，可能與其體內腎氣旺盛有關。
5、腰細者：褲帶越長、壽命越短、腰細者活過70歲以上的約佔95%，且很少患心血管疾病。
6、頭胎者：中國調查資料表明，一、二胎壽命最長？在90歲高齡組中，第一、二胎出生的佔60.6%，100歲年齡組則佔77.3%。
7、居綠者：在物質生活條件相同的情況下，常年忙碌於綠葉紅花叢中的花匠，比長居於花木稀少、空氣污濁的鬧市中的人平均多活7年。
8、B型血者：B型血者性格多温和平靜，從容大度，隨遇而安，不過分爭強好勝。研究人員發現，長壽人羣中B型血的人佔83%。
9、血壓略高者：芬蘭醫學院發現，80歲以上壽星，血壓大多保持在160/90毫米汞柱左右，其長壽的情況比血壓只有120/70毫米汞柱的老人要好。
10、性格和緩從容者：這種人樂觀幽默，豁達大度，性格和緩，遇事從容，在困難和壓力面前能積極應對從容不迫，不悲觀氣餒，不杞人憂天。
