當人們的生活方式不是很健康時，很多隱性的疾病，就會通過臉上表現出來，蝴蝶斑就是其中的一種，並且要徹底消除蝴蝶斑的話，方法還是比較難的，因此蝴蝶斑患者應該認真的考慮怎麼消除臉上的蝴蝶斑，只有這樣我們才能擁有一個白皙的臉蛋，會變得自信很多。接下來讓我們一起來了解一下怎樣消除臉上的蝴蝶斑呢？
黃褐斑的鑑別診斷
黃褐斑需要與雀斑、炎症後色素沉着、顴部褐青色樣痣、黑變病、色素性扁平苔癬等進行鑑別診斷。
黃褐斑的食療預防和治療方法
黃褐斑與膳食有着密切聯繫。專家們以為，膳食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內的酪氨酸產生多巴醌，進而氧化成多巴素，產生玄色素，從而發生色素沉着。因此，公道膳食對預防黃褐斑有一定效果。
黃褐斑的治療要內外結合，首先要祛除病因，並嚴格防曬。外用藥最有效的為Kligman配方：5% 氫醌、0.1%維 A酸和0.1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜，氫醌霜。市面上有一些美白祛斑化粧品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不論是美白化粧品還是藥物，使用時間至少要在兩個月以上才能看到效果，需要堅持。另外果酸換膚。和維生素C離子導入等治療也有比較好的治療效果。也有一些中藥如加味逍遙散、桃紅四物湯等可能會有幫助，這些藥物需要長期服用，不能在短期內見效。總之黃褐斑的治療比較困難，需要有耐心，慢慢調理。
黃褐斑患者的飲食注意事項
黃褐斑病人要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。由於維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制玄色素的產生。因此，經常吃富含維生素C的食物，可使色素減退，對預防黃褐斑大有益處。 檸檬中含有枸櫞酸、果膠和豐富的維生素C、維生素D等，製成浴劑應用能使皮膚滋潤光滑。枸櫞酸還可防預皮膚色素沉着，也有助於預防此病。 黃褐斑者平時不宜過量食用刺激性食物，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。
以上對於怎樣消除臉上的蝴蝶斑這個問題做出的解答，人們也通過各方面對自己的身體有所瞭解，當蝴蝶斑出現在我們的臉上時一定要及時的接受治療，避免它長得越來越多，治療過程也會變得更加的漫長，治療方法也會變得更加複雜，到那時我們後悔都來不及了，當然治療需要一定的時間，也會在一定程度上影響我們的工作和學習，讓我們的工作和學習效率大大降低。
