在冬天的時候大家往往會出現腳部乾燥的情況，嚴重的患者甚至會因為乾燥而出現脱皮的情況.有的患者在出現乾燥的情況之後會選擇使用一些潤膚霜，塗抹一些質地較厚的潤膚霜破皮的情況就會有所緩解。但是有的朋友嚴重到塗抹潤膚霜都沒有作用。那麼經常出現腳的皮膚乾燥之後該怎麼辦呢？下面詳細的給大家介紹一下。
1、將鮮大蒜搗成糊狀，每日早晚擦手掌。
2、生地30克、玄蔘30克，一同放入茶壺或茶杯內，用開水泡開飲用。每日3次至5次，每次半杯。
維生素E丸
到藥房中買一瓶維生素E丸，然後用牙籤或細針在維生素E丸上扎一個小孔，把裏面的透明液體擠到手腳乾裂皮膚上，均勻塗擦即可。
牛奶治療手腳皮膚乾燥功效尤其顯著。如果家中有過期牛奶的話，可以把牛奶倒入盆中，加少量清水，然後用力浸泡乾燥的手部或腳部，浸泡幾次後，就能擺脱手腳乾燥煩惱。
蘋果皮
如果是腳跟處出現皮膚乾裂情況的話，可以先把腳跟洗淨，毛巾擦乾水份，然後利用蘋果皮搓擦乾燥患處，堅持一段時間後，皮膚乾燥情況明顯得到改善。
茶水泡腳
準備一盆熱水，加入平時泡茶後的茶葉以及剩下的茶水，待水温降至適合温度，然後用來洗手和泡腳，每次10分鐘。注意泡完後馬上把手腳上水份擦乾，然後塗上護膚霜，能夠鎖住水份，避免皮膚水份蒸發掉。這個方法大概堅持1星期左右，就能擺脱手腳乾燥問題。
以上的就是在腳部出現乾燥的情況之後，可以選擇的緩解方法。很多朋友在出現腳部乾燥之後往往會塗抹一些藥膏，其實藥膏的副作用是很大的所以建議大家還是選用一些食材來進行緩解腳步的乾燥，這樣才能更加有效而且更加的健康。
