感冒是生活中比較常見的疾病，雖然不是很嚴重，但是種種的病症表現，讓患者非常的難受。感冒的症狀表現有很多，多數時候會引起喉嚨、鼻子不舒服，對正常生活產生的影響比較大，患者很關心解決的方法。那麼，感冒喉嚨鼻子不舒服怎麼辦？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。
感冒嗓子疼食療方
1、百合款冬花飲
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。
製法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合，宜晚飯後睡前食用。
功效主治：百合潤肺止咳。款冬花辛温，有潤肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。
2、薑汁衝蜜糖
配方：薑汁半匙，蜜糖一匙。温開水沖服。一日二次，早晚食用。
薑汁衝蜜糖，具有和胃潤肺、消痰止咳、祛寒功效。民間常用來治療老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。關於姜與蜜糖配伍治療咳嗽，《本草綱目》有“久咳，可用生薑與蜜煮食”的記載。生薑，性味辛温，入肺、脾、胃三經，具有發表散寒、温中止嘔、消痰行水及解毒等作用。
《本草便讀》説：生薑“蜜炙則潤以兼疏，散肺部風痰之咳嗽，薑汁豁痰通絡”。蜜糖性味甘平，為蜜蜂採百花之精英釀成，是補虛潤肺、滋養強身之醫食兼優佳品。
《本草綱目》説：它“生則性涼，故能清熱，熟則性温，故能補中，甘而和平，故能解毒，柔而濡澤，故能潤燥”。薑汁得蜜糖之滋潤，不慮其辛温傷肺，蜜糖得薑汁以調中暢胃、消痰下食，不慮其氣壅膩滯，相得益彰。但咳嗽而兼泄瀉者不宜。
3、川貝母蒸梨
用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。
製法服法：將梨於柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內，用牙籤將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。
功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽乾，氣短乏力。
以上就是有關感冒喉嚨鼻子不舒服怎麼辦的介紹，希望對大家的認識有幫助。感冒是非常煩人的疾病，治療的難度不是很大，但是會反覆的發生， 我們一定要經常進行身體鍛鍊，提高身體的抵抗能力，這樣才能避免感冒頻繁的發生。
