現在人們生活條件和以前相比，可以説是天壤之別。人們的運動量少了，吃的東西也更加的豐富營養。但是很多人的身體卻不如以前強壯了，很多人做體育運動的時候經常會出現肌肉拉傷的情況。有很多人也會出現背部肌肉損傷的情況，背部肌肉損傷一般是由於哪些原因引起的呢？小編在這裏告訴大家。
慢性勞損是最多見的原因之一，肌肉，筋膜受損後發生纖維化改變，使軟組織處於高張力狀態，從而出現微小的撕裂性損傷，最後又使纖維樣組織增多、收縮，擠壓局部的毛細血管和末稍神經出現疼痛。潮濕、寒冷的氣候環境為另一重要發病因素，濕冷可使肌肉血管收縮，缺血，水腫引起局部纖維漿液滲出，最終形成纖維織炎。慢性感染、精神憂鬱、睡眠障礙、甲狀腺功能低下以及高尿酸血癥等疾病也經常併發肌筋膜炎。常見如下幾個誘發因素：
1、部分患者有程度不等的外傷史。肌肉、筋膜受損傷後，未及時治療或治療不徹底，留下隱患，遷延日久而致病。
2、不少患者雖沒有明顯急性外傷史，但因長時間坐班少活動；或因工作姿勢不良，長期處於單一的特定姿勢；或因工作緊張，持續性負重，過度勞累等，遷延日久而致病。
3、感受風寒濕邪，經絡阻滯、氣血運行不暢、影響肌肉筋膜的營養和代謝，遷延日久而致病。
4、患者體弱，免疫功能不強；或是腰骶椎先天變異（畸形）；或是脊柱退行性疾病（骨質增生）誘發。
很多的病都是由於自己日常的不注意而造成的，背部肌肉損傷也是的。我們平時一定不能一直常坐，這樣對眼睛對脊椎都是非常不好的。工作一段時間後，一定要起來活動一下筋骨。
當發現自己背部肌肉損傷時，一定要去三甲醫院做個詳細的檢查，配合醫生，進行下一步的治療。
