不管是女孩子還是男孩子進入青春期後，大多會出現痘痘或者粉刺這類的皮膚問題。愛美之心人皆有之。其實，出現痘痘這很正常，因為手機和電腦的存在，使得人們的作息規和時間基本上沒有一個相應的體系。這就導致皮膚也會出現一些問題。而這個問題幾乎所有的人都在煩惱，應該怎麼樣去除。
如果是青春期長痘痘，絕大多數跟這個年齡的油脂分泌旺盛有關係，使用控油和去角質的產品是必須的。還要準備維A酸乳膏和克林黴素凝膠這些外用藥，當發現痘痘冒頭的時候趕快用上去，很多痘痘第二天就癟了，切勿用手擠壓。
的膿水擠出，再次消毒。有的痘痘當時就癟下去了。但這種處理方法容易留下痘痕，所以之後要注意防曬，使用含熊果苷等有美白作用的爽膚水在痘痘處。如果是30歲之後繼續長痘痘，就跟內分泌有關係，這個原因非常複雜，但我可以用簡單的辦法來處理，就是刮痧和拔罐。
每天都用刮痧板刮耳朵後面到肩膀處再至整個手臂一直到指尖結束。這條路線集合了很多經絡對於舒緩內熱濕燥相當有用。建議每天飯後都刮一刮，尤其你吃辣的東西之後會很神奇的看到本來要開始發芽的痘痘漸漸止住了長勢平常睡覺前可以用真空罐拔後背的幾個穴位，光影的經驗就是拔肺俞這2個穴位對痘痘格外有作用，有時不但痘痘消失了臉色還特好看你也可以根據拔之後穴位顏色來判斷自己體內的現狀色就要等到消退之後再拔，拔之後也不要受涼。
還可以用一些激光手術之類的先進技術來消退痘痘，最好是不要留下痘印，痘印特別不容易消掉，也不能徹底消掉，像現在我的臉就有痘印，已經快兩年了痘印還沒有消下去，所以建議大家不要隨意擠碰，否則真的很容易留下痘印。
