健康的身體對於每個人來説都是非常重要的，雙手不僅是我們的第二張臉，同時通過雙手也能很好的體現出我們額健康情況，在我們的生活中有很多人總是會發現自己手指上的月牙總是經常有很大的變化，我們都知道通過手指甲上的月牙大小能體現出我們身體的健康情況，但是很多人對此瞭解的確是比較少的，下面一起了解下指甲蓋無月牙正常嗎。
指甲蓋無月牙正常嗎
中醫學認為，爪為筋之餘，為肝膽之外候。簡單地講，看指甲可測知體內臟腑氣血的盛衰，可以知道一個人身體健康與否，指甲的月牙可以説是人體健康的“晴雨表”。
中醫專家表示，中醫從指甲上的月牙診斷一個人的健康是科學的，而且有一定的道理。健康人的月牙應該有七八個，除了大拇指外，其他手指都沒月牙的人，則很容易腎虛。
白色月牙面積越大，越白，説明人的精力越旺盛。一般月牙佔到指甲的1/5，男性一般在3mm左右，女人小指一般沒有，母指最大，然後依次減小。正常人，會有7－10個，少或者沒有，説明身體狀況不好。
沒有白色的月牙（四個以上的指甲），説明氣血不佳。這時就應該補充蛋白質和黑色食物，前者補充能量，後者補腎。沒有白色的月牙多半也是腎虛，要多注意性生活，不能太多，平時多鍛鍊身體。
白色月牙是身體健康的晴雨表，自己就可以看出自己身體的健康狀況，我有時發現自己有時有9個，有時是7個，有時是8個，月牙的數量和飽滿程度都是一天天在變化的。
上面就是對指甲蓋無月牙正常嗎的介紹，通過了解之後我們知道一旦指甲蓋無月牙就説明我們的身體出現了腎虛或者缺少營養，所以遇到這樣的症狀最好到醫院進行身體的檢查，並且飲食上也注意營養的均衡，每天要保證充足的睡眠、
