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早泄按摩哪個部位呢

常見疾病 閲讀(1.92W)

有人説,性生活是維護夫妻幸福的根本,雖然不是特別認同這句話,但是,夫妻生活在家庭幸福中確實有着重要的作用,但是有些男性在與女友和妻子同房的時候常常會出現早泄的現象,長期如此會讓男性對自己產生自卑的心裏,不僅給自己帶來傷害,更對兩個人的感情帶來不好的影響,那麼,男人早泄按摩哪個部位呢,下面就為大家介紹一下吧。

早泄按摩哪個部位呢

其實在中醫中有一種治療早泄的按摩手法,男人常常自己用這個方法按摩自己陰莖,可以有效地緩解早泄的症狀,相對來説要比男性去吃對身體有傷害的副作用好。那麼早泄的按摩手法是怎樣的呢?

早泄的按摩治療原則是:益腎固精。按摩時宜衣着寬鬆,全身放鬆,思想集中,排除雜念,呼吸自然,不能屏氣。其自我按摩的基本治法如下:1.腹部操作:取仰卧位,先用右(或左)掌根揉神闕穴,以臍下有温熱感為度。再用掌摩法摩小腹部,時間約5分鐘。然後用拇指按揉氣海、關元、中極穴各1~2分鐘。

腰骶部操作:取坐位,先用兩掌同時按揉兩側腰骶部,時間約5分鐘。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴,各1~2分鐘。然後用右掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位,以透熱為度。

四肢部操作:取坐位,先用右拇指按揉左側合谷穴1分鐘,後用左拇指按揉右側合谷穴1分鐘。再用拇指按揉兩側三陰交、太溪穴各1~2分鐘。然後用掌按揉兩側大腿、小腿的內側,時間約5分鐘。

如果虛煩不眠,陽事易舉,腰膝痠軟,五心煩熱,潮熱盜汗,則加用:1.拇指按揉內關、神門、曲池、曲澤,每穴約1分鐘。

上面所介紹的就是男人早泄按摩哪個部位,相信大家已經都清楚了,也知道該怎麼去治療了,其實,只有男性每天晚上用上面的方法進行,雖然不會馬上有效果,但是長期堅持會有很好的成效的,還有要注意在平時鍛鍊身體,只有身體好了什麼都會好了。