當人們飲食不規律或者消化不良的時候就容易出現腹痛腹脹的現象，但也有的是因為身體患有某種疾病而致，腹痛腹脹給患者造成的傷害是很大的，腸道不舒服而且還會出現便祕等現象。所以患者在發現疾病的時候一定要及時治療，那腹脹怎麼樣緩解呢。下面就看看專業人士是怎麼支招的吧。
1.減輕腹脹，可採用肛管排氣、應用灌腸或軟便劑導瀉及應用薄荷油腹部熱敷的方法緩解不適。
2.嚴重腹脹時，可禁食並進行間歇性胃腸減壓，以減輕腹脹症狀。同時，要注意觀察胃腸減壓效果、引流物的性狀和量。
3.鼓勵病人多活動，特別飯後應協助病人適當活動，促進腸道活動，以緩解症狀。
4.飲食護理，需要注意鼓勵病人少食多餐，多食用蔬菜、高纖維食品，限制食用易產氣的食品和引起便祕的食品如豆類、牛奶、堅果、乾果等。有腹水的病人應食用高蛋白、高熱量、高維生素、低鈉飲食。
5.對於有腹水的病人應每日測量腹圍和體重，觀察其變化，作好記錄。應用利尿藥期問，要準確記錄出入量，觀察病人用藥後的反應，防止水、電解質紊亂的發生。
6.腹穿的護理：在操作中應觀察病人生命體徵、神志和麪色;嚴格無菌操作，預防感染，腹穿後穿刺部位應用無菌紗布覆蓋，同時注意有無液體滲出;
看完上面的介紹之後，您應該知道腹脹怎樣緩解呢的答案了吧，雖然腹脹是會給患者帶來巨大傷害的疾病，但是隻要患者按照上面的方法進行相關的調理就會迅速康復。另外要想預防腸道好防止腹脹，就日常就應該養成規律的科學的飲食習慣。
