有些人手指甲中間會出現一點小白點，這時候大人可能會和他們説這是你缺鈣了。實際上手指上長了一點小白點一般是由於缺乏鈣，鋅等微量元素或者腸胃出現了一些問題等。這些人可能在平常會比較敏感，人看起來很焦躁，有一些便祕等等症狀。而當經常出現這種症狀的時候，可以去醫院查查原因，對症治療。
指甲出現白點或絮狀白斑， 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血。面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。
指甲上的白點很常見，通常會反覆出現，有人説這是胃腸功能不好的表現，但這是沒有醫學根據的。因為長期暴露在外，指甲很易受到傷害，譬如手指卡在門縫裏、指甲受到擠壓，碰撞等等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，如果損傷到甲牀，指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔心，隨着指甲的向上生長，它最終會被剪掉。
雖然在醫學上對指甲上長白斑沒有明確的解釋機理，但是在臨牀工作中我們卻發現，一些鈣鋅缺乏的孩子會出現這種情況。建議您帶孩子到醫院進行微量元素檢查，確定病因，進行相應治療。
在日常生活中我們應該注意飲食，養成一個好的習慣，全面補充營養，不挑食，不厭食等。像蔬菜，水果等最好多吃一些，補充維生素，微量元素等等。在出現白點的時候應該及時到正規醫院診治，而不是自己隨便買藥等。
