可能有一些朋友子啊生活中會遇到手指月牙上有白點這種情況，這主要是因為微量元素的缺乏，建議你們及時補充鈣元素。月牙我們用來判斷每一個人身體精力的主要途徑，一旦我們的月牙上出現小白點，就證明我們身體出現氣血衰退，這時候你們更加需要調養好自己的身體，保證睡眠充足。
這種情況主要是見於微量元素缺乏，建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。
月牙是人體精力是否充沛，臟腑是否健康的‘晴雨表’，一般來説，當身體有病或是氣血衰退、血液循環不好、長期處於疲勞狀態的時候，月牙就會發生變化甚至消失，通過調理身體恢復健康後，月牙又會重新長出來。指甲上白點太多為神經衰弱的徵兆。
手指甲上面有白點，腸胃消化不良。胃動力不足，也可能是缺鈣引起的，補鈣有明顯效果。而手指上的月牙指的是人的精力，月牙也叫半月痕，小太陽。是人的身體狀況的預報，就像汽車的油表一樣，十指全無説明身體超支，抵抗力弱。反之十指全有，連小指都有，説明體力旺盛，要火氣過大。小太陽標準是指甲的1/5處。如過多，則是身體亢奮，過少，身體虛弱。
相信大家看完這篇文章介紹的手指月牙上有白點的問題，你們應該都知道手指月牙上有白點是有什麼原因了吧。對於手指月牙上有白點這種情況，只要我們在生活中多補充一些微量元素，並且我們要多調節好自己的睡眠狀態就可以了。
