隨着人們的生活越來越好，很多人都處於亞健康的狀態，這也導致人們對自己的身體健康越來越重視，很多人都對自己的身體不放心，一旦出現什麼問題都會覺得自己患有某些疾病，不少人在早上起牀的時候會感覺到腰痠背痛，很多人會擔心是不是因為強直性脊柱炎的早期症狀，下面就讓小編為大家介紹一下早上起牀出現腰痠背痛的原因？
首先要弄清楚自己家裏人有沒有強直性脊柱炎的病史。要是有的話就需要特別注意了。強直性脊柱炎（AS）是以骶髂關節和脊柱附着點炎症為主要症狀的疾病。與HLA-B27呈強關聯，能夠在家族成員中遺傳。
當然，就算早上起來經常腰痠背痛也不要緊張，從事長期站立性的職業比如像教師和建築工人等也會有這樣的疾病。但是對於16～25歲青年，尤其是青年男性。強直性脊柱炎一般起病比較隱匿，早期可無任何臨牀症狀，有些病人在早期可表現出輕度的全身症狀，如乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食、輕度貧血等。由於病情較輕，病人大多不能早期發現，致使病情延誤，失去最佳治療時機。
當然長期有這樣的疾病也不以為着就一定是強直性脊柱炎。首先要保持一個樂觀的心態，這樣也有利於疾病的恢復。開始出現這些症狀可以選擇一些保守治療，像體療，體育療法對各種慢性疾病均有好處，對AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。保持胸廓活動度，維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強度，防止骨質疏鬆和肢體廢用性肌肉萎縮等。
病人可根據個人情況採取適當的運動方式和運動量。如新的疼痛持續2小時以上不能恢復，則表明運動過度，應適當減少運動量或調整運動方式。十分嚴重就要去醫院進行手術糾正。
出現一些腰痠背痛的情況有可能是由一些類風濕性關節炎或者是骨關節炎導致的，所以在平時的時候一定要多注意調理，以上內容就是小編整理的一些關於出現一些腰痠背痛的原因，希望對你有所幫助，小編提醒您在平時的時候一定要多注意加強身體鍛鍊，還需要注意日常衞生。
