在我們日常生活中，胃疼是很常見的一種病症，餓了會胃疼，吃多了也會胃疼，喝水跑步也會胃疼，有的人患有胃病也會胃疼。導致胃疼的原因有很多種，並且有的人胃疼還會伴隨一些症狀，比如説胃疼伴隨打噴嚏等等的症狀。胃疼的時候好多人會選擇吃止痛藥進行止痛。但是，胃疼打噴嚏是怎麼回事？
胃痛是臨牀上常見的一個症狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經宮能症。也見於胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。
揉腹：每當飯後，可適當散步，然後，或卧或坐，用手揉腹。先將雙手搓熱，分別以左、右手，按順或逆時針方向，按揉上腹部，各做30次左右，此法可增強胃腸機能，對治療腸胃病有一定效果。
胃痛雖可由多種疾病引起，但最為常見的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍，由於這兩種疾病是一個慢性發展的反覆波動、遷延難愈或易複發性疾病，因此對胃痛者的飲食調理尤為重要，胃痛病人的飲食要求如下：
1、首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應戒煙。
2、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應儘量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。
3、注意營養平衡，平素的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進局部病變的修復。
看了以上對於胃疼打噴嚏是怎麼回事的介紹，大家都知道胃疼打噴嚏是怎麼回事了吧。胃疼是大家都會得的一種病，大家要合理飲食，按時吃藥，不要吃的太飽，也不可以不吃飯，呢樣對胃不好。一旦出現胃疼，要及時去醫院進行檢查治療，以防引起更加嚴重的後果。
