在春天的時候百花盛開，加上氣候的乾燥，很多人都會容易打噴嚏，有時候還會感覺到鼻子有些紅癢，流鼻涕，鼻塞，甚至是感覺到呼吸困難，這很可能是由於鼻子敏感，患有過敏性鼻炎而引起的。下面就和小便一起來看看過敏性鼻炎除了容易引起打噴嚏還會有些什麼具體的症狀以及緩解的方法吧。
過敏性鼻炎的症狀
1.噴嚏：每天數次陣發性發作，每次多於3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原後立刻發作。
2.清涕：大量清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔滴下。
3.鼻塞：間歇或持續，單側或雙側，輕重程度不一。
4.鼻癢：大多數患者鼻內發癢，花粉症患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。
過敏性鼻炎的食療方案
辛夷百合粳米粥
原料：辛夷30克，百合20克，粳米50克。
做法：粳米洗淨，用清水浸泡30分鐘；百合洗淨，用清水泡發備用；將辛夷研成細末；百合、粳米一同入鍋，加適量水，大火煮沸，轉小火熬煮成粥；食粥時調入辛夷末2勺，攪拌均勻即可。每日一劑，連服2周。
作用：辛夷性温、味辛，歸肺、胃經，可散風寒，通鼻竅。
加味參麥飲
原料：人蔘、白芷、五味子各10克，麥冬、紅棗各20克，冰糖適量。
做法：將除紅棗外所有藥分別淘洗乾淨，共放鍋中，加適量水煎汁。取汁放入大棗燉至熟爛，加入冰糖溶化後即可服食。每天一劑。
作用：人蔘、麥冬、五味子三藥合為生脈飲，為益氣養陰，治療氣陰兩虛症的主方。風熱型、痰熱型鼻炎忌用此方。
發現自己患有過敏性鼻炎的男性，在平時一定要注意房間的衞生，定期除塵並且要保證房間的濕度，在大風天氣外出的時候，最好是可以戴上防護口罩，平時儘量不要用手去摳鼻子，保持自己的清潔衞生，儘量減少感染的可能。
