膽汁反流，而且是屬於胃竇炎患者的話，那麼給患者產生的影響和傷害是比較嚴重的，所以説對患者而言，除了應該配合醫生的採取最科學的治療方法之外，也應該注意自己的飲食以及生活習慣，因為很多時候不良的生活習慣以及飲食問題，都可能會導致這種病情加重，所以患者必須注意以下幾點。
1.飲食：注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食後反流症狀發生的頻率，相反，高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物反流。
2.體重：超重者宜減肥，因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液反流，特別是平卧位尤甚，故應積極減輕體重以改善反流症狀。
3.卧位：牀頭墊高15～20cm，對減輕夜間胃液反流是一個行之有效的好辦法。
4.改變不良睡姿：有人睡眠時喜歡將兩上臂上舉或枕於頭下，這樣可引起膈肌抬高，胃內壓力隨之增加，使胃液逆流而上。
5.生活習慣：儘量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰，穿緊身衣褲，紮緊腰帶等。
6.忌酒戒煙：由於煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處於鬆弛狀態，加重反流，吸煙還能減少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低機體抵抗力，使炎症難以恢復，酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌鬆弛，是引起胃食管反流的原因之一。
只要我們遵守上面所介紹的這些常識，還要注意問題，才能夠更好的幫助患者治療和解決這種疾病，所以在平時生活當中，每個患者都應該注意的自己的生活習慣，在飲食上，禁忌煙酒，儘量減少那些高脂肪高熱量的食物。
