憋尿在我們的日常生活中是非常的常見的，而且每一個朋友幾乎都出現過憋尿的現象，尤其是我們在上學的時候就會因為老師拖課而出現憋尿的現象，不能去廁所尿尿。但是憋尿的壞處確實非常的多的，有的朋友會出現腰痛的現象，那麼，憋尿會引起腰痛的現象嗎？我們來簡單瞭解下吧！
一、憋尿讓膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，細菌就會乘虛而入，大肆生長繁殖，不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病，嚴重者還會影響到腎臟功能。憋尿導致尿液逆流的現象，帶菌的尿液流回腎臟， 就有年夜略引發急性腎盂腎炎。
二、憋尿還會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現心律失常，甚至心絞痛，這對於素有心腦血管疾病的老年人來説無異於火上澆油。前列腺肥大的人如果長時間憋尿，對本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
三、憋尿還會使尿液中的有毒物質不能及時排出體外，延長了尿液中致癌物質對膀胱的作用時間，容易誘發膀胱癌的發生。據美國科學家研究報告顯示，有憋尿習慣者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是極不好的習慣，人們應養成定時排尿的習慣。
如果長期的憋尿的話，就會形成很大的壞習慣，所以朋友們一定要改掉這些壞習慣，而且壞處也是非常的多的。剛開始的時候也許並沒有什麼不適，但是時間一長的話，就會出現腎炎等腎臟疾病的，所以患者們平時一定要多注意一些。
