卵泡發育不好是困擾很多女性朋友的一個問題，尤其是準備要孩子的女性，在出現這樣的現象的時候無疑是非常的煩惱的，但是現在，通過艾灸的方法也是可以解決卵泡發育不好的問題的，但是對於艾灸哪裏很多朋友們也不是那麼瞭解的，那麼，卵泡發育不好艾灸哪裏呢？
★灸中脘、神闕、關元、子宮、歸來
這幾個穴位分佈在上腹部和下腹部。
中脘穴：任脈穴。在上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。
神闕穴：任脈穴。在腹中部，臍中央。
關元穴：任脈穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸
子宮穴：經外穴名，定位於在下腹部，當臍中下4寸，中極旁開3寸。
歸來穴：在下腹部，當臍中下４寸，距前正中線２寸
從中醫講，卵泡發育不良主要是由於腎虛宮寒導致卵巢功能低下，卵泡發育不良。那麼用艾灸來調理，往往會達到很好的治療效果。用艾灸治療卵泡發育不良，主要通過直接刺激卵巢等生殖系統，恢復卵巢的正常功能，促使卵泡發育成熟，從而恢復正常規律的排卵及正常的月經。這樣就從根本上調節了女性生殖功能的平衡，受孕生育就是很自然的事了。
那麼艾灸治療卵泡發育不良，艾灸專家單阿姨認為可以取穴中脘穴、神闕穴、關元穴、子宮穴、歸來穴、八髎穴、三陰交穴。腹部的穴位一次艾灸40-60分鐘，八髎穴可以艾灸30-40分鐘，如果是剛接觸艾灸，時間可以稍微短些，然後循序漸進延長艾灸時間。其實對於一些婦科病症，艾灸取穴都差不多，按照單阿姨的説法就是將子宮前後包起來艾灸。
1、過度減肥：愛美是女性的天性，很多女性朋友由於過度減肥導致了女性內分泌紊亂，這就直接影響女性卵泡發育。
2、精神壓力大：女性朋友工作生活精神壓力過大，都會導致女性內分泌時常，間接導致女性卵泡發育不好。
3、身體健康因素：很多女性朋友患有腎虛、宮寒等疾病，這種疾病對於女性卵泡發育也有很大的影響，影響女性卵泡的生殖健康。
4、卵巢因素：卵巢是孕育卵泡的地方，如果卵巢出現問題，會直接影響卵泡的發育。
卵泡發育不好的女性朋友們可以艾灸上文所介紹的部位，只要患者長期的堅持都是能夠很好的改善那樣的現象的，所以不需要太過於的擔心。平時一定不要過度的減肥，因為減肥而節食的女性們也是容易出現卵泡發育不好的現象的。
