很多人在旅途過程中出現暈車的現象，造成愉快的旅途成痛苦的經歷。暈車出現的頭疼也是比較常見的，很多人因為暈車放棄了沒好的遠行旅遊，想想也是比較遺憾的事情。對於暈車出現的頭疼很多人也是沒有辦法處理，下面小編教大家暈車出現的頭暈怎麼緩解好。
暈車與人體前庭平衡器官有很大的關係。前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。當汽車啟動、運行或剎車時，人的前庭會受到刺激，暈車的人容易出現前庭功能失衡，然後引起植物神經功能紊亂。植物神經對胃腸平滑肌的蠕動有支配作用，植物神經功能出現紊亂後胃腸平滑肌就會產生痙攣或逆蠕動，從而出現嘔吐。另外人的胃內壁上有一些感受器，在汽車運動時這些感受器會受到牽拉，也會導致胃腸平滑肌逆蠕動而出現嘔吐。
穴位保健操搞定暈車的手法
對“胃”進行刺激的時候，用手指的指尖垂直按壓於穴位上，力量由小到大，以暈車的人能忍受為度。一側穴位持續按壓3～5分鐘，休息2分鐘後再次按壓或換另一側耳朵上的穴位。按壓的時候注意不要用指甲掐，以免皮膚破損，壓住以後也不要揉搓。
穴位保健操搞定暈車的原理
人的耳朵上有90多個穴位，這些穴位多是體內臟器在耳朵上的反應點，刺激這些反應點對相應臟器有雙向調節作用。所謂雙向調節作用是指當臟器功能過於亢盛時，刺激這些反應點能將其功能向抑制調整，使之恢復正常狀態;臟器功能不足時，刺激這些反應點能將其功能向興奮調整，使之恢復正常狀態。按壓耳穴防治暈車嘔吐的機理，一方面是通過刺激相關的穴位，解除胃腸平滑肌痙攣或逆蠕動狀態，使其恢復正常的蠕動，從而達到治療嘔吐的目的;另一方面，耳穴按壓一般會有比較明顯的疼痛，疼痛的刺激有助於轉移人的注意力，減緩暈車帶來的不適感。
暈車的人在乘車以前的10分鐘左右可以飲一杯滴了幾滴醋的温開水，這樣能預防旅途中暈車的現象，旅途中可以準備幾瓶碳酸飲料，果汁，飲料對暈車也有幫助，出門可以準備幾片薑片，出現暈車的現象就聞一聞，對於暈車的人最好儘量少出門。坐車的方向最好跟車前進方向同行。
