如果在平時總是有悲觀的情緒，長時間刺激下去可能就會誘發抑鬱症的發病。大多數人都認為這種症狀是很難治癒的，有的患者甚至就乾脆放棄治療。其實隨着醫學水平的提高，還是極有可能徹底痊癒的，下面小編就會將蒐集到的有效療法作出詳細的講述，快一起看看吧。
1、藥物治療。臨牀可根據鎮靜作用強弱，副作用和病人的耐受情況進行選擇。咪嗪類的丙咪嗪和去甲丙咪嗪，替林類中的普羅替林鎮靜作用弱，適用於精神運動性遲滯的抑鬱病人。替林類的阿密替林、二苯並卓類的多慮平鎮靜作用較強，可能更適用於焦慮、激越和失眠病人。TCAS的抗膽鹼能和心血管副作用較大，多慮平、去甲替林和四環類麥普替林相對較輕。
2、女性荷爾蒙補充療法。女性患抑鬱症的比例比男性高，女性經前、產後、絕經後體內激素會發生變化，導致心情變化，常會引起經前綜合徵，經前不悦症，產後抑鬱症。這種方法可以緩解更年期症狀，如盜汗，熱潮紅。
3、反射療法。反射療法是由其實施者對患者手腳固定部位施加壓力的一種技術，反射論者認為人體有自身修復功能，手腳中的神經和身體其他部位相聯繫。通過刺激手腳一定部位，就可以通過反射原理治療疾病。
4、運動療法。不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放鬆心情，減輕抑鬱情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，運動療法安全、有效而且簡單易行。
文章中介紹的這些全部都是抑鬱症的治療方法，每一種都有自己的優勢，也有不足之處，患者在選擇時就要有謹慎小心的態度，且最好是聽從專業醫生的指導。另外，小編建議患者可以採取綜合療法，以便加快疾病痊癒的速度。
