近視眼的情況是特別的普遍的，而且在有了近視眼的情況後會出現眼球突出的情況，這是因為眼軸的增長是導致近視的最主要原因，這樣的情況主要是和平時的時候用眼過度和不注意保護眼睛有着很大的關係的，這也是近視眼的患者的共同毛病，讓好多近視眼的患者感覺到特別的苦惱。
已經引起的眼球外凸沒有辦法來矯正了，現在能做到的就是避免近視度數再加深，一般遏制近視需要綜合處理：首先需要醫學驗光，選擇一副合適自己的眼鏡。其次要注意用眼衞生，糾正不良用眼習慣，第三是讓眼部多休息，防止突擊用眼，讓眼部放鬆，勞逸結合。第四是定期進行視光學檢查，及時調整眼鏡度數。
近視眼多與肝腎不足、氣血虧損有關。因此，進食具有養肝明目作用的食物，可達到預防近視的效果。平時宜吃些桂圓、大棗、枸杞子、黑木耳等食物，水果可選擇柑桔類。另外，羊肝也是護眼佳品。
避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放鬆。
多到户外進行鍛鍊。建議進行球類活動，如乒乓球、羽毛球、足球、高爾夫球等，當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。
出現了近視眼眼球突出的情況後我們在生活當中一定要注意調理，儘管這樣的情況不是太容易治療，可是我們可以通過平時的看書和用眼習慣減緩這種情況的斷續嚴重，而且時候多喝菊花茶也是有緩解眼睛疲勞的效果的。
