我們的國家從改革開放以來，不得不説的是我們的生活水平越來越高，我們也不再吃那些粗食，而且選擇大魚大肉的吃菜方法，這樣的吃法讓我們的身體越來越負擔不起，各種不同的疾病就開始對我們的身體發起進攻，比如脂肪肝就是很明顯的例子。
危害之一
促進動脈粥樣硬化的形成
脂肪肝患者常伴有高脂血症，血液粘稠度增加，其中的低密度脂蛋白(LDL)因其分子量極小，很容易穿過動脈血管內膜在血管壁沉着，使動脈彈性降低，管徑變窄，柔韌性減弱，最終導致血液循環障礙，血管破裂，危及生命。
危害之二
動脈硬化與高血壓、冠心病的關係十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合併高血壓、冠心病，容易導致心肌梗塞而猝死。
危害之三
腦病脂肪肝綜合徵（Reye綜合徵）
其發病機制尚不清楚，線粒體損傷和酶活性喪失是其病理基礎。病理改變主要是瀰漫性腦水腫和重度的肝脂肪變性，肝臟腫大，質地堅實。伴有顯著的腦症狀：抽搐、進行性意識障礙甚至昏迷，病死率高達70～80%。
危害之四
導致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌
各種肝病的最終結果往往是肝硬化，脂肪肝也不例外，肝硬化繼發肝細胞癌的機率較高。肝硬化又分為代償期和失代償期。一旦肝硬化發展到失代償期極易發生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝臟功能衰竭、肝腎綜合徵等，那就離生命的終結不遠了。
身體的好壞都是我們自己的，所以我們得腰圍自己的對身體所做的事負責。如果我們放肆的吃大魚大肉，我們只會讓我們的身體健康千瘡百孔。不管你有多有錢，身體健康都是用錢買不到的，所以要好好的照顧自己，照顧身邊的人，脂肪肝是一種常見的社會病，希望我們不要成為其中的一位。
