在生活中我們經常會看到有些人動不動的就非常的怕熱，而到了夏季的時候就會躲在家裏面不出門，因為僅僅是這樣就會引起怕熱容易出汗的現象，我們都知道，胖容易出汗的，但是很多瘦的人也比較容易出汗，並且也很怕熱，很多人對這樣的現象表示不解，感覺怕熱不是瘦子應該面臨的，那麼怕熱容易出汗到底是什麼原因呢？
多是由於本身的汗腺或頂泌腺過於發達，和調節汗水分泌的交感神經線過於敏感所做成。少數多汗問題的成因是由於甲狀腺分泌過多和精神緊張所引起，醫生會在診斷多汗症之前先排除這些可能性，對症下藥。
也有可能是腎陰虛或者身體虛弱引起的症狀，另外缺鈣也可以引起。可以醫生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看，必要時化驗檢查確診，食療可以用山藥，芡實，蓮子，知母，梔子，枸杞，菟絲子等煲湯服用。注意飲食清淡一些，少吃辛辣油膩食物。
也可能是營養不足和體虛自汗了，可考慮吃玉屏風散加味;也可吃些補氣固表的中成藥黃芪精口服液的，平時要注意多喝温水。
出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現象。病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之後.可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，也可選生脈散和玉屏風丸加減運用。
陰虛也會導致出汗，陰虛陽盛，陽火過旺，一個是會炙烤陰精，另一個會盛極逼液外出，造成出汗多。
無論自汗、盜汗，根本原因為內虛所致。不少廣州人總覺得夏天出汗全因濕熱，猛灌涼茶，生怕燥熱上火。陳秀華提醒，這樣反而容易攻伐脾胃，使虛證更甚。其實廣東人夏天久居空調冷氣之中，缺乏運動，許多人的體質已經轉變為陽虛，適當的温補並不會燥熱，反而有助於調節體內陰陽平衡。
怕熱容易出汗的原因是很多的，怕熱不一定就是胖子該面對的，有很多人身體比較胖，但是卻不怕熱，而不愛出汗，生活中導致愛出汗，怕熱的原因有很多，我們想要改善這些症狀的話就必須要找到引起這些症狀的真相，從而我們才好及時的對症來治療，怕熱的時候最好是多喝水。
