擁有一口健康亮白的牙齒，可以增加我們很多的自信，使得我們更善於與別人進行交流。如果牙齒黃黃的，就會使整個人，看着沒有精神，那麼怎麼樣才可以去除牙齒上的黃色污漬呢？要如何預防牙齒變黃呢？小編蒐集了一些去除牙齒上黃色污漬的方法。有興趣的可以跟隨小編來了解。
1.將白帆(明礬)壓成粉末，然後用牙刷蘸取少許，在牙齒的污垢處刷3-4次，即可去除。
2.把幹橘皮磨成粉末，摻在牙膏裏，用來刷牙，過一段時間牙齒就變白了。 3.食醋法：每天早晨刷牙時，在牙缸裏稍加點兒醋，會使牙齒格外潔白。
4.檸檬法：每晚刷牙後，用紗布蘸些檸檬汁摩擦牙齒，即可去垢又能使牙齒潔白髮亮。檸檬的洗淨力強，又有漂白作用，而含有維生素C，能堅固牙齒。
預防措施：
1、 在吃完東西以後及時漱口 2、早中晚都刷牙(注意選擇柔軟的牙刷否則容易破壞牙齒表面的保護層，導致牙齒更加脆弱)
3、在刷牙前的10分鐘左右先喝點果汁(其中的酸性物質可以破壞牙齒表面累積的污垢，在刷牙時就容易刷乾淨了) 4、定期去正規醫院洗牙。
由於牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，並遵醫囑複診，不能自己隨便停藥。
現在大家通過小編上述介紹的美白牙齒的方法後，平時生活的時候一定要注意牙齒的護理。不要等到牙齒變黃的時候才想到去美白，一定要少抽煙少喝酒，這樣我們的牙齒才會變得更加健康。可以多食用一些富含維生素c的水果。是很有利於牙齒健康的噢！
