牙齒上的污漬，會對我們自身的外部形象帶來不美觀，有很多人不知道牙齒上的污漬，怎麼才可以去除，所以就無法有效的清除牙齒上的污漬，當我們在會見客人的時候，這就會大大降低我們自身的外部形象，給人的直覺也不是特別好，去除牙齒的污漬，讓我們有一口亮白的牙齒。
正確的刷牙角度和動作
將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放，並輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕地做小圓弧的旋轉，上排的牙齒從牙齦處往下刷，下排的牙齒從牙齦處往上刷。
刷牙齒的內外側
記住要清潔上下頜牙齒的內側和外側，刷前牙內側時，要把牙刷豎起來，利用動力刷毛清潔牙齒。
刷牙齒的咬合面
用適中的力度，前後方向刷牙齒的咬合面，並利用刷毛深入智齒部分，清潔難刷部位。
第2計：自動刷牙樂趣多
電動牙刷比普通手動牙刷能更徹底清除38％的牙菌斑，同時，電動牙刷高速旋轉而產生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環，對牙齦組織也有非常好的按摩效果，達到牙齒保健、保護牙齦的良好效果。在美白方面，電動牙刷能夠有效減少由於飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬，恢復牙齒本來的色澤。
如何清除牙齒上的污漬，是我們現在很多人比較愛美的人在乎的，大家也要多方的去了解一番，才能夠幫助我們儘快的擺脱牙齒上的污漬，才能夠有效的提高自身的外部形象，給人一種牙齒特別乾淨的感覺。
