相信針對很多才生了寶寶的媽媽們來説，因為她們的身體各項機能還沒有得到完全的恢復，所以到了秋季就非常容易出現掉髮的情況，這樣也就大大影響了她們的外在形象，從而也會讓她們感到非常的苦惱。所以非常想改善這些問題，因此秋季容易掉髮怎麼辦呢？針對這個疑問，接下來的時間請朋友們和我一起去探討一下。
秋季掉頭髮和天氣乾燥有關？99健康專家告訴我們：因為秋季天氣比較乾燥，而頭髮的髮根是在皮膚的毛囊裏，乾燥的天氣導致皮脂腺分泌減少，毛囊萎縮，毛髮容易變脆、乾枯、折斷，如果人體缺少頭髮需要的營養，很容易發生脱髮現象。頭髮也像肌膚一樣需要補水，在秋季這樣乾燥的季節，如果不給秀髮補充足夠的水份，頭髮也很容易乾枯掉落。
秋季掉頭髮和情緒有關？人們常説秋季寂寥，落葉的秋天常常會給人一種悲觀的情緒。：入秋後人們容易抑鬱，即常説的“悲秋”，這種情緒也會會影響頭髮的健康。因為臨牀發現，很多脱髮患者掉髮是經常受到緊張、抑鬱、焦慮等不良情緒的困擾，中醫也認為的情志不遂、肝氣鬱結，也會導致頭髮脱落。所以在秋季，人們更要保持樂觀良好的心態，享受秋天的天高氣爽。
知道了秋季容易掉頭髮的原因後，就或多或少的知道如何預防掉髮了。預防掉頭髮的最有效的方法是梳頭，經常梳頭不僅會疏通頭皮上的血液，也能清除頭髮中的塵土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“乾洗”的效果。所以睡前和起牀後用雙手按摩頭皮也會起到良好的護髮效果哦。秋季和夏季不一樣，天天洗頭是絕對不可以的，因為經常洗頭會洗掉保護頭髮的油膩，從而造成頭髮更加的乾枯易斷。
以上幾段文字內容就為我們很好地介紹了秋季容易掉髮的一些應對方式方法，在此我衷心希望有這方面疑慮的朋友們能夠認真學習上面的內容，這樣在秋季針對掉髮的時候才能作出最有利的解救方案。當然我還想提醒大家的是，在我們生活中一定要少去燙染頭髮，並且使用一些好的洗髮產品。
