相信很多朋友曾經有過腳指甲變厚的經歷，有些朋友認為腳趾甲一旦增厚，就是得了灰指甲，但是又不知道怎麼處理，便自己拔掉，本來並不是灰指甲，結果沒有處理好，反倒成了灰指甲，引發了很嚴重的後果。那麼，腳趾甲增厚該如何正確地處理？大家又該如何預防呢？下面，小編將為大家詳細解説。
1、平時定期修剪並清潔腳指甲。由於雙腳大部分時間藏在鞋子裏，一部分人對腳部護理很容易忽視，腳指甲同樣也是很容易不被關注。但是腳指甲過長，不僅容易刮破襪子，更容易藏納污垢。有時候長指甲還容易被弄傷。定期修剪腳指甲，做好腳指甲的清潔很重要。
2、指甲不宜修剪過短過深。修剪腳指甲，甲側緣沒有剪齊而又剪得過短過深，則側緣趾甲可以像"硬刺"似地插向甲溝軟組織。這樣很容易造成嵌甲。指甲最好修剪成方圓形。腳指甲變厚，平時修剪會有一定困難。有時候指甲剪或者剪刀，對於又厚又硬的厚指甲，往往沒辦法修剪。電動修腳器對於打薄厚指甲有很好的幫助，同時還可以一併解決腳上的厚繭煩惱。要一雙白嫩光滑漂亮的腳，解決厚指甲、腳繭、嵌甲的煩惱，電動修腳器修腳，雙腳不再痛苦不堪。
3、最好穿舒適合腳的鞋子。尤其一些愛美女性，經常穿高跟鞋，甚至為了顯現小巧玲瓏的美腳，穿偏小過緊的鞋子，這樣很容易擠腳，從而影響腳指甲的健康。
4、注意去除腳指甲邊角死皮。腳指甲周圍會長有一些角質死皮，不僅要清潔藏在腳指甲裏面的污垢，還要注意去除腳指甲外圍的死皮。
所以呢，大家平時一定要注意衞生，因為不注意的話，就可能會是灰指甲，這種病情主要是由於真菌反覆感染，才導致了趾甲增厚，甚至變黑。這個時候，你需要到醫院去檢查，確診之後再對症治療。當然，也可能是由於維生素缺乏才使得趾甲增厚，所以小編建議大家平常一定要多喝水，多吃蔬菜。
