刮痧是現在不少人很鍾愛的一種疾病治療方法，通過刮痧可以排出身體的毒素，排出身體的寒氣，對冬季預防感冒和流行病毒有着很好的功效，但是刮痧我們要選擇好正確的刮痧板，刮痧板是很重要的，刮痧板的材質完全取決於刮痧的功效，刮痧板有很多種，木頭，玉器，還有牛角的，那麼刮痧板哪種好呢？
如同刮痧法一樣，刮痧的用具也十分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。當然，如果長期使用或作為治療，還是用正規一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且水牛角本身是一種中藥，具有發散行氣，活血和潤養作用。
另外，刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面塗一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。當然，有條件的話，最好採用專門的“刮痧活血劑”。它是一種採用天然植物油加十餘種天然中藥，經傳統與現代高科技結合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱解毒、活血化瘀、開泄毛孔、疏通經絡、排毒驅邪、消炎止痛等作用。
刮痧板雖然五花八門，但在選購上我們要注意刮痧板一定要表面圓潤，光滑，看起來顏色亮澤，而且是通過正規廠家生產出的刮痧板，並且最好選擇是天然水牛角原料，這對身體沒有毒素也沒有化學不良反應，預期的效果同樣很好，但選擇刮痧板是最好不要選擇木質刮痧板。
