在秋天和冬天的時候，是天氣特別乾燥，秋天多風，而冬天比較寒冷，而是就特別容易導致我們身體缺水，也特別容易導致我們上火，有時我們會發現，我們的嘴脣會特別特別的幹，有時嘴脣還會有幹紋，看起來特別的難看，嘴脣有幹紋怎麼辦呢，我們應該怎麼解決這一問題呢？
嘴脣乾裂別用舌舔
秋風乍起的時候，空氣濕度低，風沙大，不少人經常口脣乾裂，嘴角裂口出血、疼痛，連説笑和吃飯都受影響。
人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。
有些人為了滋潤口脣，喜歡用舌頭去舔，其實這是一種不良的壞習慣，因為舔脣只能帶來短暫的濕潤，當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分，使你的脣陷入“幹—舔—更幹—再舔”的惡性循環中，結果是越舔越痛，越舔越裂。再説，唾液裏面含有澱粉酶等物質，風一吹，水分蒸發了，帶走熱量，使脣部温度更低，澱粉酶就粘在脣上，會引起深部結締組織的收縮，脣粘膜發皺，因而乾燥得更厲害
嚴重者還會感染、腫脹，造成痛苦。
一旦口脣乾裂也不必驚慌，首先要改掉不良的舔脣習慣。其次，平時還應該多飲水，多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。
當然，也可同時服用維生素A或B，這樣口脣乾裂很快就可痊癒。
1、擦脣膏
2、晚上擦維E睡覺
3、乾裂不要用舌頭去舔
4、多補充維生素
相信很多人都喜歡舔嘴脣，殊不知經常舔嘴脣，會讓我們的嘴脣變得更幹，更醜，甚至出現幹紋，而嘴脣有幹紋怎麼辦呢？這就需要我們好好預防了，不要總是在我們的嘴脣出現幹紋的時候才想起來該怎麼辦？在平時就應該做好預防措施。
