鼻炎伴隨而來是頭疼、流鼻涕，其中最讓人難以忍受的應該就是流鼻涕了吧。在公共場合擦鼻涕，就會顯得不太禮貌，容易引起別人的嫌棄，但又總不能置之不理吧，那麼 過敏性鼻炎總流鼻涕應該怎麼辦？為了解決大家的這個難題，小編特地為你們找了解決這個問題的幾種方法，希望可以對你們有幫助。
1、如果對毛皮或蟎蟲過敏，把羽絨枕頭、羽絨被子等統統撤掉。
2、如果過敏非常厲害，即使服用抗過敏的藥，建議還是用中藥，因為每個人的過敏原不一樣，你最好還是到正規醫院做個過敏原檢查，向醫生諮詢後尊醫囑服用。
3、如果是季節性的過敏，在用藥度過這段時期後，儘量減少用藥或不用，以免產生抗體後再次服用效果就不顯著了。
4、平時要經常鍛鍊身體，避免感冒，也能起到預防的作用。我平時用冷水洗臉，尤其到了冬天也是如此，這樣也能預防感冒。
5、現在天冷，外出的話儘量帶口罩，避免灰塵及有害氣體的長期刺激。而且看你的情況是冬天症狀顯著，所以就要早一些用藥以預防，那麼到時即使出現了過敏性鼻炎的話，也會減輕這種症狀。
6、治療鼻炎目前最常見的就是藥物、手術等治療方法。我反正習慣了，平時症狀不嚴重基本上不服用藥物，怕有依賴性，畢竟是藥三分毒。我現在嘗試用鹽水洗鼻的方法，就是拿温的淡鹽水洗鼻腔，這個方法不用藥物，沒有副作用，堅持了一段時間效果還不錯，雖然不跟完全根治，但比平時有所順暢。
以上這麼多種方法，總有一種是適合你的吧，如果再發生鼻炎流鼻涕時，就儘快試試以上幾種方法吧。希望小編所照的可以對你們有所用處，可以幫助你們解決這個鼻炎流鼻涕的問題。特別是在公共場合時，可以避免引起尷尬，最重要的是不會讓自己難受。
