平時生活當中如果我們不注意的話，那麼就有可能會摔倒尤其是剛剛學會走路的，小孩子經常會出現摔倒的問題，這個時候膝蓋腫脹是最容易出現的，這令很多的家長朋友們非常的擔憂，那麼如果孩子在摔了之後膝蓋腫脹應該怎麼樣有效地幫助他們消腫了，現在就一起去了解一下吧！
當我們出現時膝蓋摔腫了之後千萬不要輕易的忽視，應該用用比較科學健康的方法幫助自己消腫，緩解這種疼痛感，，而在平時生活當中也應該注意自己的一個生活，避免出現摔倒的問題。
腫脹是由於受傷部位的組織內部大量毛細血管破裂，血液迅速滲出，形成局部淤血腫脹，損傷24個小時內可冷敷，促使局部血管收縮，減輕患處的充血腫脹，儘快使血荃堵住出血口;
冷敷使局部降温，感覺神經反應遲鈍，起到止疼的效果. 受傷過後的24個小時，可對患處按摩或熱敷，促進血液循環，加快淤血的吸收消退，幫助受傷組織修復癒合.
治療可以使用膏藥治療 敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風散寒對關節軟骨，韌帶，肌腱具有極強的營養修復功能。
當自己出現膝蓋腫脹的時候也不要忽視，應該通過一些比較健康的方法去幫助企業緩解這種問題，因為如果得不到緩解的話，那麼這些淤血得不到散開，對於自己的一個健康也是會帶來不利影響的，
