如果我們突然的摔了一跤膝蓋會痛到底該怎麼辦呢？如果摔跤之後膝蓋疼痛能夠暫時改善的話，那麼這樣的現象很多人就不會再繼續追究了，可是如果摔了一跤之後發現自己的疼痛現象會出現很長時間的話，那麼就會讓很多人非常的擔憂，摔了一跤之後必須要及時的做護理，如果摔傷了那麼必須要及時的清理，那麼摔了一跤膝蓋疼到底該怎麼辦呢？
首先估計沒有骨折存在， 但是你這種情況不能排除會有膝外側副韌帶損傷，因為你的痛點在外側，膝外側副韌帶沒有和半月板相連。內測副韌帶損傷可以合併半月板撕裂。另外如果是外側半月板損傷膝外翻不會出現疼痛。
建議：
1、休息3天 看看情況有減輕沒有，如果減輕，則表示軟組織挫傷，如果疼痛不減輕就要進一步檢查了！
2、你可以內服三七傷藥，外敷關節止痛膏。
3、你覺得有必要可以到醫院進行核磁共振檢查確診是否半月板損傷？膝外側副韌帶損傷？
根據你的描述首先需要到醫院拍片檢查看看髕骨有沒有骨折的情況。
意見建議：如果沒有的話，檢查韌帶有沒有受傷。如果韌帶受傷還需要打石膏。如果沒有可以外用雲南白藥氣霧劑治療的。
摔了一跤之後如果膝蓋會疼的話，那麼不妨試試這樣的方法來改善自己膝蓋摔跤會痛的症狀，膝蓋摔跤會痛的話還要適當的按摩按摩，首先就是要先包紮一下，包紮之前要先消毒，在包紮之前消毒殺菌的時候要用到專業的醫用消毒，如果之後有紅腫或者是疼痛的現象要及時的到醫院就診。
